2008-03-09 20:53:30星巴克

標題今天無

傻瓜
要對自己有信心:)
要開心

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最近睡眠品質有下降的趨勢
頭很暈

像是怎麼睡要睡不好
半夜三點我會很自動的清醒過來
之後又睡


半夜三點起床
這從上學期開始一直到現在
的確我的睡眠品質真的逐年下降

誰知道如何讓睡眠品質可以提升
oh shit
我真的很想要好好睡舒服的一覺

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