各位朋友 新年快樂！

 
 新的虎年來了～
 大家也過了一個最長的年假，
 不知道大家是不是做足充分休息、
 也充分的補足營養和能量了？
 版主我也很努力的揮霍了吃的本事，
 好好的把因為工作而無法正常補充的營養給吃了回來～
 但隨著年假要終了，
 版主整理新聞的同時，
 也默默反省自己是否也吃了很多莫名的熱量和不當食物...
 水果、蔬菜比重是否過低...
 一邊看著基因、健康相關新聞，
 心裡有種被抓包的感覺...
 覺得自己要重新開始正常飲食和適量調整作息，
 收心準備工作，
 也要飲食收心才行～
 
 不少醫學研究者預測未來人類的疾病，
 癌症可能會成為一種尋常疾病，
 但隨著基因醫學的研究逐漸重要和不斷的新發現，
 癌症的預防與治療，
 都將可由基因作為基礎，
 成為另外一種慢性病，
 可能不再是不治之症，
 相信大家也可以由版上的新聞讀出不少資訊，
 知道基因密碼可以傳遞健康的關鍵訊息，
 所以，
 除了先天基因是健康關鍵，
 後天飲食、作息也是造成原本健康基因病變原因，
 大家不能忽視喔～
 
 在此，
 敬祝大家虎年虎力旺、虎力強、虎力身體蓋健康！！


  版主 Agnescat