2010-09-23 20:21:50阿福柔

快了

今天去上外師的課
可以聽懂7-8成了
但差在口音上有點難克服外
其他OK啦
今天練個50下
再跑兩千
最後一千直接用衝了
好累
累到我喘很大
但好開心
留一堆汗
快不夠時間了
要準備發揮極致了