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不少男性大大咧咧,只要不是特別嚴重的身體問題,就不願意跑醫院。 果妞特意總結了與男性疾病有關的一系列癥狀,如果你出現了以下癥狀之一,建議及時就診男科
1、排尿改變:尿頻、尿急、尿痛;尿等待、尿不盡、尿線細、尿分叉;尿閉、尿失禁;排尿費力。日本藤素 犀利士 樂威莊 威爾鋼 必利吉 必利勁 紅金偉哥 瀰漫之夜 藍色妖姬
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2、尿液改變:尿血、尿膿、尿渾濁、尿道分泌物
3、疼痛癥狀:腰部、小腹、會陰、恥骨區、肛門周圍、陰囊、腹股溝、尿道、睾丸、陰莖、大腿內側疼痛。
4、腫塊:睾丸、附睾、陰莖、外陰腫塊或腫大。
5、生育改變:不孕不育、妻子習慣性流產。
6、精液改變:精液帶血、發黃、粘稠、清稀、量多、量少。
7、性功能改變:陽痿、陽強、早洩、遺精、不射精、逆行射精、射精無力、射精疼痛、性冷淡、性亢奮
8、外陰不適:瘙癢、潮濕、回縮、感覺異常、潰瘍。
健康長壽,一直以來都是人們追求和研究的方向。
曾經的諾貝爾生理學或醫學獎得主伊莉莎白總結出的長壽之道一度引起人們的關注,那就是:心理平衡!
人要活百歲,合理膳食佔25%,其它佔25%,而心理平衡的作用佔到了50%。
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這又是為什麼
心理學研究發現:一個人在大發雷霆時,身體產生的壓力激素足以讓小鼠致死。 因此“壓力激素”,又稱“毒性激素”。
如果人整天焦躁不安、發怒、緊張,令壓力激素水平長時間居高不下,人體的免疫系統將受到抑制和摧毀,心血管系統也會由於長期過勞而變得格外脆弱。
人的身與心是密不可分的:
人在快樂的時候,大腦會分泌多巴胺等“益性激素”。
益性激素讓人心緒放鬆,產生快感,從而使人體各項機能互相協調、平衡,促進健
喬治亞有位農婦活了132歲。 在她130歲時,有記者問她長壽的秘訣,她回答:首先是家庭和睦......
美國有兩位心理學教授經過20年的研究發現:在影響壽命的決定性因素中,排第一名的是“人際關係”。
他們說,人際關係可能比水果蔬菜、經常鍛煉和定期檢查更加重要。
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人是群體動物,活著就是活在人際關係中。
心理學家馬斯洛總結的人生需求,從低級到高級,依次為“生理需求、安全需求、社會需求、尊重需求和自我實現需求”五類。
除生理需求外,均和人際關係有關,「需求」獲得滿足,即會收穫快
新的研究表明,“目標感很強”對健康有益。
生活中是否有追求,這決定了一個人的心態,進而決定其生理狀況。
勤於思考的人的腦血管經常處於舒展狀態,大腦就不會過早衰老。
科學家還發現,大腦在思考時,人體會把較多的葡萄糖送到大腦最活躍的部分。
在安靜時,老年人和年輕人相比,腦內葡萄糖利用率較低,但在動腦時,老年人大腦最活躍的地方所得到的葡萄糖並
研究人员发现,给予别人“物质上”的帮助,能使致死率降低42%;给予他人精神上的支持,能使致死率降低30%。
助人,为何会产生医疗作用?
因為,與人為善,常做好事,心中會產生一種難以言喻的愉快感和自豪感,進而降低了壓力激素水平,促進了“有效激素”的分泌。
精神病流行病學專家甚至說:養成助人為樂的習慣,是防治憂鬱症的良
前面說到:人際關係是影響壽命的決定性因素,那麼我們如何建立和諧的人際關係?
管仲說:「善氣迎人,親如兄弟;惡氣迎人,害於戈兵。 “人與人之間的關係和反應,如同人在山間呼喊發出的回聲。
“你善”,回聲則“善”;“你惡”,回聲則“惡”。 有些人人際關係差,完全是因為他們處處與人爭鬥的結果。
有利人際關係和諧的「付出」包括:
讚美、幽默、微笑、尊重、禮讓、隨和、包容、寬恕、體諒、同情、忠誠、傾聽。