問：我很講究個人清潔，每次與老公做愛之後都立即跑到衛生間用心清洗，還會使用洗液之類的。 老公卻很少清潔，請問性愛前後，什麼時候清潔私處比較好？ 男女誰更有必要？

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無論男女都要保持生殖器官的清潔，尤其是在性交前後，更要注意清洗私處，否則會引起泌尿生殖系統的炎症，比如尿道炎、陰道炎、包皮龜頭炎等。

陰莖是男性的生殖器官，包皮和龜頭之間常會藏納一些污垢，在性交前必須清洗，並且要上翻包皮，把冠狀溝和內皮徹底洗乾淨。 否則容易把細菌帶入女性陰道，引起婦科炎症。

女性在性交之前也必須清洗私處，否則在性交時這些細菌就會被帶入陰道。 這樣不僅容易引起婦科炎症，而且可能感染男性，造成男性包皮龜頭炎，甚至引起尿道炎。

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清洗私處時要用溫水，盡量避免使用冷水。 需要有專用的毛巾、清洗盆。 洗時應從前向後，先清洗外生殖器，再清洗肛門區域，有條件的最好用噴頭沖洗。

男女雙方在性生活后也要及時清洗私處，去除粘附在外陰上的精液和腺體分泌物，保持外生殖器的清潔和乾燥。

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不過，一些女性朋友過分清洗私處，就有可能破壞陰道內正常的酸鹼平衡，從而影響陰道自身的抑菌自潔功能，適得其反。 所以清潔私處應以適度為宜。

性欲過強，在臨床上很難界定，個體性慾的差別很大。 是不是超出正常的水準，該如何判斷呢？ 簡單的判別方式是，如果這個男性對於性的需求已經到了不分時間、地點、場合，不分親疏遠近的程度，可能就屬於性欲過強了。