我們都知道，男人和女人的性慾特點是有顯著差異的。 只有了解了差異，才能利用差異，更好地完成夫妻生活。 我們分別來看下女人和男人的性慾特點。

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女人篇
細心的男人不難發現，女人的慾望其實是有規律可循的。 有的女人經期慾望特彆強列，而有的女人卻在排卵期是個餵不飽的“小馋貓”。 一個女人在28天的月經周期過程中生理、心理的變化規律，也是妻子身體里的“荷爾蒙的週期性變化”規律。
第一周（月經期）乳房狀態最放鬆
每月她到來的第一天，我們體內雌激素和孕激素水準處在一個月中的最低谷，荷爾蒙缺乏。

美國國家癌症研究中心的最新報告顯示：乳房在月經週期的前兩個星期狀態最“放鬆”。 如果想做乳房的儀器檢查最好選在這段時間，不僅易於醫生確診，而且被檢查的人也會感覺舒服些，因為乳房在這個時期最“合作”。 對年輕女性來說這個特點尤為明顯。第二周（排卵期）最性感
月經結束1周后，大約在“週期”第14天，我們那個成熟的卵子從一側卵巢搖曳而出。 隨它一起到來的還有一定數量的雌激素和雄激素。 此後一兩天內，這兩種荷爾蒙水準又開始下降。 這時，如果你感到腹部疼痛和輕微的煩躁，甚至少量出血都不足為奇，醫生把這叫做“突破性出血”。 這些都是伴隨排卵而出現的正常反應。
不要否認，你對隔壁寫字間那個英俊的男士愛慕已久，在本周找個機會坐到他身邊去吧。 因為這是女人1月中最性感的1周。 對於成熟女性來說，她比平常任何時候都更想做愛。 這是體內性荷爾蒙充足的緣故。
第三周（孕育期）酷愛撒嬌
排卵后孕激素上升，為子宮內膜的生成做準備，豐厚、結實的子宮內膜決定著成熟卵子的著床率的高低，不論你的心理如何，你的身體每月都在這個時候洋溢著母性的光輝。 同時性慾一落千丈，在這段時期里，你不再像幾天前那樣渴望性愛，對伴侶的主動進攻也懶得配合。

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這個時段你也許會心情不好，而且特別渴望愛撫。 醫生的分析是：當體內孕激素水準高的時候，女性喜歡的性愛方式是溫情脈脈的疼愛。 如果你發現自己忽然變得愛撒嬌了，那一點兒也不奇怪。
第四周（經前期）躁動的性感
第4個星期時孕激素水平達到了最高峰，而隨著新一次月經的來臨，子宮內膜終於“擺脫”了荷爾蒙的控制，開始枯萎並準備脫落。 荷爾蒙的動盪使得我們不得不應付經前綜合征（PMS）帶來的諸多問題：情緒化、精力不集中、乳房腫脹、痤瘡此起彼伏、喜歡大吃大嚼等等。
在這段時間里，你忽然發現自己又有了想做愛的念頭。 然而，與月經中期荷爾蒙導致的性慾旺盛有所不同的是：這個時期對性愛的渴望是由於月經前的煩躁不安和盆腔充血所導致的壓力造成的。 無論從理論上還是從實踐上都認為：經前性愛能給女性的身心帶來無與倫比的愉悅。
男人篇
每天
清晨，男性體內的雄激素水準較高，這就是為什麼不少丈夫早上醒來，會想和愛人溫存一番的原因。 在一日中，相隔15-20分鐘，雄激素水準也會發生一個小波動。 英國科學家就此發現，男人的性想像通常是15-20分鐘出現一次。

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每年
雄激素會隨季節變化起伏。 春天雄激素水準最低，秋天最高。 美國金賽性研究所調查表明，美國人房事最頻繁的時節就在10月。 秋天「播種」還有個好處，即孩子出生時正值夏季，食物豐盛，陽光充足。
專家建議性生活不和諧的夫妻可以利用圖表，記錄下連續幾個月內，雙方的性慾狀態。 通過這種方式就可以推算何時是對方的「高潮期」，以便抓緊機會享受美好性愛。