上次有網友提到「經常按壓敏感部位，使得精液無法射出。 剛開始他覺得很刺激，也很有成效。 可久而久之，他發現自己就是想射精也射不出了，就是偶爾射精，精液也很少。 “果妞本想提醒大家千萬不要總是忍精不射，可能導致射精障礙，最終導致男性不育。 可是不朋友好奇這到底是什麼部位呢？

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特意諮詢了男科醫生。 醫生表示嗎，他做的動作實際上是按壓尿道。 當你發現自己性交時身體反應太迅速，出現「過熱」狀態時，試著按壓陰莖下方，給尿道一些壓力，這條小管道就處在陰莖的背面。 這樣做可以減少陰莖中的血液，從而讓快速射精的慾望得到抑制。 （切記，總是憋精有損健康！ ）

下面來說一些靠譜的，能延長時間的鍛煉方式！

強“性”運動

加強鍛煉控制射精的肌肉，中斷尿液的流出或者憋尿時可以讓你感知這些肌肉的所在（並不是真的讓你去憋尿or中斷排尿），然後採取“凱格爾運動”鍛煉這些部位，即收縮臀部和骨盆底肌肉的運動，10秒后再放鬆，反復幾次。

別忽視第二次

如果對第一次很不滿意且身體允許，注意觀察對方的興奮感，然後醞釀再次進入。 大多數的男性在第2次性交時都能持續更長的時間，多練習幾次，也會讓日後的第一次交合更長久。

無心插柳

大腦里有一塊負責性高潮的區域，當你渴望或者想要控制的時候，它都能夠感知得到。 越傾向於獲得這種快感，它來得也就越快。 不要急於獲得高潮，多些身體接觸，快樂一樣會瀰漫全身。德國必邦 德國必邦效果 德國必邦作用 德國必邦吃法 德國必邦哪裡買 德國必邦官網

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諮詢醫生

一項最新的研究發現，早洩的男人服用抗抑鬱藥物后，73%的人癥狀明顯好轉。 但在服用前，一定要諮詢醫生自己是否適合用藥。