人體的經絡就像線路，臟腑就像燈泡，穴位就是連接線路與燈泡的開關，它影響著身體的氣血運行與能量流通。日本藤素官網 日本藤素藥局 日本藤素屈臣氏 日本藤素推薦  日本藤素種類 japan tengsu

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如果我們能夠長期正確刺激穴位，就能輕鬆地防治一些慢性病。 穴位就是「中藥」，經絡就是大藥庫，經常拍打穴位。 盡量用人體大藥庫自己的「藥」 ，減少對葯的依賴，使人體陰陽平衡。

以中醫理論為基礎，結合穴位分佈、經絡走向，將人體50個主要穴位與健身操有機結合在一起，研發了一套「穴位保健操」，它集降三高、養生、健身於一體，長期堅持既可緩解三高患者的病情，也可在人體保健等方面起到很好的功效。

【功效】清熱開竅。 輔助治療：急救：昏迷、休克、中暑、癔病、驚厥等。 可緩解各種熱證：急性咽喉炎、急性胃腸炎、高血壓、手指麻木。

【取穴方法】八邪穴的準確位置位於手指背面，微握拳，第1~5指間，各個手指的分叉處，共有8個穴位。

【功效】可緩解各種煩熱，目痛，頭痛，項強，咽痛，牙痛，手指麻木，毒蛇咬傷，手臂紅腫等。

【取穴方法】原穴。 在手背，第1、2掌骨間。

【功效】輔助治療發熱，頭痛，目赤腫痛，鼻衄（nǜ），血淵，咽喉腫痛，齒痛，耳聾，面腫，口眼斜，中風口噤，熱病無汗，多汗，消渴，黃疸，痛經，經閉，滯產等。

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合谷為全身反應的最大刺激點，可以降低血壓、鎮靜神經，常用拇指指腹垂直按壓此穴，每次1~3分鐘，還有健脾胃的作用，對頭痛、耳聾、視力模糊、失眠、神經衰弱等症都有很好的調理保健功能。

【取穴方法】手掌內、外側緣由一組肌群構成稍隆起的部位，大拇指一側稱「大魚際」 ，另一側稱「小魚際」 。

【功效】大魚際與呼吸器官關係密切，對防治感冒大有益處，而且對咽痛、 打噴嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽等癥狀，也有緩解作用。 有「保命穴」 之稱。

小魚際可輔助治療咳嗽，咯血，咽喉腫痛，發熱，及扁桃體炎，小兒營養不良等

【取穴方法】把手握成拳，在第5掌指關節后的遠側掌橫紋頭赤白肉際處即是（即把手握拳，掌指關節后橫紋的盡頭就是該穴）

【功效】輔助治療頭項強痛、腰背痛、手指及肘臂攣痛等痛證;耳聾，目赤;癲狂癇;瘧疾。

針灸是比較專業的治病手段，如果大家只作養生保健時，則只需用按揉后溪穴的方法就可以，一般按揉幾分鐘后就可振奮全身的陽氣，身體就會像熊熊燃燒的火爐一樣，暖徹心扉。

點揉此穴，對小腸經有熱、腿疼有很好的緩解癥狀功效。

【取穴方法】緩解頭痛、目赤、耳聾、耳鳴、咽喉腫痛、手臂紅腫疼痛等癥狀。日本藤素包裝 日本藤素藥丸 日本藤素顏色 日本藤素外觀 正品日本藤素 日本藤素Dcard 日本藤素怎麼訂購 日本藤素哪買 日本藤素購買 日本藤素網購 日本藤素代購 日本藤素價格 日本藤素售價

【功效】緩解治療頭痛、目赤、耳聾、耳鳴、咽喉腫痛、手臂紅腫疼痛等。

【取穴方法】尺澤穴位於人體的手臂肘部，取穴時先將手臂上舉，在手臂內側中央處有粗腱，腱的外側外即是此穴（或在肘橫紋中，肱二頭肌橈側凹陷處）。

【功效】清宣肺氣，瀉火降逆。 對感冒、咽喉腫痛、扁桃體炎、喉炎、咽炎、支氣管炎、百日咳、肺炎、胸膜炎、肋間神經痛、丹毒、胎位不正、麻疹、高血壓、肺炎、支氣管哮喘、肺結核、急性胃腸炎、肘關節及周圍軟組織疾患起到輔助治療作用。