蒲公英是生活中很常見的一種野菜，尤其是生長在農村的人，也經常會見到這種野菜，這種植物會長處輕飄飄的東西，風一吹它也是會在空中到處遊蕩，而且很多人也正是因為蒲公英會在空中飛，所以也愛上了這種植物，雖然說蒲公英外觀看起來非常的漂亮，但是你知道嗎？ 其實蒲公英也具有很強的藥用價值。

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相信大家都知道相信的時候氣溫也是比較高的，基本上都在30度以上，而且在這個時候對於一些很有生活經驗的人而言，他們也是經常會喝一些蒲公英泡水的，這是因為蒲公英水也是屬於涼茶的一種，喝完之後也是具有很好的去火功效，而且有助於清熱去火，經常喝的話也是會使人的質變得越來越好。

現在正屬炎熱的夏季，所以大家在日常生活當中也是可以適當的喝一些蒲公英泡水的，但是要注意的一點就是使用任何的東西也是有一定的講究，只有用對的方法才有助於養護身體健康。

38歲浙江女子，長期喝蒲公英泡水，後來怎麼樣了？

生活在浙江的一位女士，今年已經38歲了，她聽說喝蒲公英泡水可以去除體內的火氣，所以她也是經常在生活當中喝蒲公英泡水，喝了一陣子之後，他發現自己的身體確實比之前好了不少，而且之前的喉嚨不適感也得到了明顯的改善。

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喝蒲公英泡水對於身體健康確實有好處，所以也是每天都會堅持喝上幾杯蒲公英泡水，而且每次攝入的量大約都在5000毫升左右，相對來說比較的大，頸部長它也是出現了嚴重的腸胃不適，而且家人也是擔心他的身體因此而出現問題，於是便將他帶到醫院進行檢查。

经过检查之后医生发现原来这位女士的肠胃一直不是特别的好，而且由于在生活当中它会大量的喝蒲公英水，所以这也是引起了肠胃不适感的主要原因，蒲公英也属于寒性植物经常喝蒲公英泡水的话也是很容易会引起肠胃的不适，从而导致肚子疼等问题的出现。

虽然说蒲公英具有很高的药用价值，但是并非所有的人都适合喝蒲公英泡水，特别是对于一些女性朋友而言，如果自己体质属于寒性体质的话，那么喝蒲公英泡水太多的话，也是会导致脾胃出现不适感，从而影响到脾胃健康，所以这种女士也是不建议喝蒲公英泡水的。

蒲公英有哪些好处？

清热

清热是蒲公英，一个非常显著的功效，这正是因为蒲公英拥有这样的功效，所以对于一些火气比较大的人而言，在日常生活当中适当的喝一些蒲公英泡水也是有助于去除体内的火气，有助于清热。

解毒

众所周知，我们身体当中也是有一些有毒成分存在的，如果新陈代谢相对比较慢的话，那么也是会影响到毒素垃圾的排出，在日常生活当中，适当的喝蒲公英泡水也是有助于促进体内的新陈代谢速率，而且有助于将这些毒素垃圾快速排出体外，从而减轻身体的负担。

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杀菌

吃蒲公英也具有一定的杀菌作用，像伤寒杆菌和葡萄，球菌这两种病菌都是非常害怕蒲公英的，所以在日常生活当中适当的喝一些蒲公英泡水，对于这两种病症而言也有一定的好处。

降低血压

据有关资料显示，蒲公英当中含有的氨基酸相对来说也是比较充足的，当这些氨基酸进入到我们身体当中之后，我们的身体器官也会因此而得到一定的改善，而且经常喝蒲公英泡水也有助于稳定血压，对于高血压患者而言也有好处。

利尿

现在大多数的上班族由于工作性质的原因也是基本上都会面对着电脑，而且很多人在排尿方面也是会存在一定的问题，如果自己排尿比较困难的话，那么喝蒲公英泡水也是能够起到缓解作用，因为蒲公英当中含有多种膳食纤维，而且我们身体吸收了这些膳食纤维成分之后，也是有助于缓解压力，从而有助于促进体内尿液的排出。

虽然说蒲公英的药用价值很高，但是如果你平时脾胃本身就不太好的话，那么也是不建议喝蒲公英泡水的，因为蒲公英属于寒性食物，如果喝蒲公英泡水的话，那么饮食会加重肠胃的负担，从而引起肠胃的不适，所以对于这些人而言也是不建议喝蒲公英泡水的同时对于那些非常容易过敏的人也是不建议喝蒲公英泡水的，包括蒲公英泡水过后出现了不适感原因，及时去医院进行检查，以免影响到身体健康。你还知道蒲公英有哪些好处，欢迎在留言区留言讨论