老話說，人與血管同壽，說的是血管對我們人體的重要性。 有的人，雖然可能只有二三十歲，但「血管年齡」卻可能已經有五六十了，這樣的人比比皆是。本能偉哥 享硬瑪卡片 巨猿王增大持久保健品 美國西姆 丸榮2H2D持久液 一炮到天亮 日本偉哥 鹽酸達泊西汀片

血管老化，這還是由於我們的生活水平越來越高導致的，因為長期攝入高脂高熱量的食物，導致我們身體里的血脂水準升高，也就是高血脂，就這樣“找上門”了。

高血脂是什麼？ 跟甘油三酯有什麼關係？

在做血脂檢查的時候，我們會看到報告單上有一些指標，比如總膽固醇、甘油三酯等等，高血脂就是指其中的一項或幾項指標過高或者過低。 甘油三酯則是為我們儲存能量的物質，一般處於平衡狀態。

然而，很多人由於飲食和生活習慣的不當，導致體內的甘油三酯過高，沉積在血管壁上，讓血管壁變厚，變硬，導致血液輸氧受阻，引起了血管的負擔，如果不及時改善，就會引起其他心腦血管問題，比如造成血栓形成，引發腦能或心梗等問題。

高甘油三酯多與“吃”有關，3種食物總往嘴裏塞，血管越來越堵

1、甜品

蛋糕、餅乾、霜淇淋等都非常美味可口，但也很容易引起人體血脂升高，因為甜品的含油量和含糖量都很高，而且還有很多反式脂肪酸，這些食品的攝入會引起人體脂肪過多，導致血脂過高，增加心腦血管問題。

2、高脂肪食物

肉類是大多數脂肪的來源，尤其是牛肉、羊肉、豬肉等肉類中的膽固醇和甘油三酯都很高，有的人還愛吃肥肉，這就會直接引起血脂升高，血液中出現大量的油脂無法及時消耗代謝，就會變得越來越濃稠，導致甘油三酯持續升高。必利吉 必利勁 印度必利勁 必利勁POXET-60 瀰漫之液 卡宴春藥 藍色妖姬 魔鬼天使催情液 丹麥持久液 M88持久液 金鋼持久液 EXCITE持久液 壯陽藥有哪些 壯陽藥效果 春藥效果

3、各类酒品

有的人及时不爱吃油腻，也不爱吃甜食，血脂也会过高，可能就是因为烟酒不忌，因为烟酒中的物质会对我们身体的排毒能力造成影响，会阻碍甘油三酯的分解和消耗，让血管垃圾不能及时排出，长期沉积在血管壁上，这就很容易造成血管堵塞。

内科主任：1种食物天天当“零食”吃，若能坚持，甘油三酯悄悄降

通常来说，甘油三酯升高就意味着血脂水平过高，需要及时控制，血脂偏高，平时可以补充一些含有福曲激酶素的食物或降脂剂，对于血脂偏高的人群，每天补充一点，可以慢慢降低甘油三酯，起到改善血脂水平、促进血液微循环的作用。

福曲（即红曲）素有“天然他汀”之称，与纳豆激酶合理搭配，可帮助人体溶解血栓，清除血管垃圾，福曲激酶素就主要由这两种降脂成分组成，每天坚持补充，可帮助人体控制血脂水平，保持血管年轻。

此外，平时坚持2个小习惯，也有助于降低血脂：

1、每天多喝几杯水

大家不要小看多喝水这件事，因为这是可以稀释血液和我们改善人体血液循环的基础，尤其是在天气较为干燥的时候，还有在运动的时候，要注意及时补充水分，这是保养血管的基础措施。

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2、每天坚持运动半小时                                                                             

现在大家的生活都很丰富，所以很多人都疏于运动，但大多数血脂偏高的人，都有不爱运动的不良习惯，要知道，良好的运动习惯不仅可以帮助我们消耗脂肪，控制体重，还能降低血脂水平，因此，建议大家每天坚持半小时以上的运动，慢跑、散步、爬山等等都可以。                                                          

高血脂不会是一天形成的，甘油三酯也不会突然之间升高，所以降低血脂也需要一个过程，无论大家通过哪种方式来降低血脂，都需要长期的坚持，只要坚持做好，就能很好的保养血管，保持血管年轻。