中醫認為：簡單來說就是胃將面前一大堆黏濁的飲食混合物，充分腐熟，消解轉化，變為食糜，並將其中的精微營養物質，對接給脾，脾就負責吸收並運輸食物裡的營養，代謝並轉化體內的水濕。

同時，脾能夠管理血液和水液在正常道路里，以正常的方式運行，不到處亂跑;還要負責把純凈的精華營養向上輸送。本能偉哥 享硬瑪卡片 巨猿王增大持久保健品 美國西姆 丸榮2H2D持久液 一炮到天亮 日本偉哥 鹽酸達泊西汀片

說到這裡，我們應該能理解什麼是脾虛了，就是脾的運化、統攝、升清的功能不強了，營養物質代謝不好了，水濕轉化不掉了，水液精華也不能在正常的通路裡運行了，開始長"游泳圈"了，身體經常浮腫，容易疲倦了，人容易四肢發沉了，臉色也不好了，臉皮也不嫩了，腦子也迷糊不清楚了......

由此可見，"脾為後天之本"絕非虛言，我們大家一定要千方百計保護好脾，一點都不能讓它受傷。 然而，要保護脾，首先要明白我們日常中有哪些行為是傷脾的，接下來，我就簡單說幾條常見傷脾行為！

食慾亢進，肥甘厚味

能量攝入不平衡與消耗不成比例，普遍的入多出少，能量富餘。 體內富餘的能量就是內奸和禍水，遲早會闖禍惹亂、釀病奪命的。

能量富餘的原因：

飯量並不大，但是體力活動很少，能量攝入很多;飲食結構不合理，喜歡吃油炸、煎炒、香濃、肥甘、厚膩的食物;

食速過快，狼吞虎嚥、風卷殘雲，同樣的時間要比別人吃得多

能吃多吃，飯量大。

脾臟是調節能量進出代謝的。 嘴饞愛吃，飯量大，應酬多，那就應多吃果蔬、少吃肥甘、多運動或加大運動量，把其消耗掉。日本藤素  犀利士  樂威莊 威爾鋼  必利吉  必利勁  紅金偉哥 瀰漫之夜 藍色妖姬

魔鬼天使催情液 壯陽藥 春藥  持久液  陰莖增大丸 日本藤素 犀利士 Cialis 樂威莊 Levitra 威爾鋼 VIAGRA  

大飽傷脾

大飽傷脾！ 有醫學古籍記載：觀今世人，真正病死的十無一二，而因為撐死，飲食不節而死掉，實佔七八。 此言不假！ 現如今，餓死的人比較少，但是飽死、撐死、營養過剩死掉，消化不良死掉的，占絕大部分。

看到好吃的拼命吃，不好吃的不吃，脾胃就傷得七零八碎。 故曰：七分飽勝調脾劑！

由此說，暴飲暴食可謂是最愚蠢的損害健康的行為之一。 世界各地大胃王比賽，看誰吃的多，吃的快...... 在我看來，這些比賽實在非常低級，況且是拿參賽者的生命和健康來娛樂。

建議我們每個人都要學習一些中醫，知道"正氣為本"及"大飽傷脾"的道理。 千萬不要盲目參加這類糟蹋脾胃的比賽，就算是贏了，又有什麼了不起呢？

不吃早餐日本藤素  犀利士  樂威莊 威爾鋼  必利吉  必利勁  紅金偉哥 瀰漫之夜 藍色妖姬

魔鬼天使催情液 壯陽藥 春藥  持久液  陰莖增大丸 日本藤素 犀利士 Cialis 樂威莊 Levitra 威爾鋼 VIAGRA  

影響膽汁排泄、致使鬱滯，脾胃受累;脾胃運化缺乏膽汁，容易腹脹、消化不良;脾胃傷則生痰濕，所以不吃早餐也會發胖。