2022-03-24 09:57:59dfghgfvhng

你身邊的「抗癌之王」這個家常菜,每天吃一口,你遠離癌症

 紅薯

研究者發現,紅薯中含有抑制癌細胞生長的抗癌物質,名為糖脂;紅薯中還有一種活性物質叫去氧異雄固酮,它可以抑制和殺滅癌細胞,並且能使衰弱的免疫系統重新振作,防治乳腺癌和結腸癌。 熟紅薯的抑癌率為98.7%,生紅薯為94.4%

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全世界最具抗癌潛力的植物中,位居榜首的是大蒜。 大蒜中的鍺和硒等元素可抑制腫瘤細胞和癌細胞的生長,實驗發現,癌症發生率最低的人群就是血液中含硒量最高的人群。 而且大蒜還可以清除腸胃有毒物質,刺激胃腸粘膜,促進食慾,加速消化。

胡蘿蔔

胡蘿蔔最為豐富的就是胡蘿蔔素,而進入人體后可以轉化為維生素A,有抗癌防癌作用。 並且,其中的葉酸也是亦有抗癌效果,並且女性經常吃胡蘿蔔還可以保養卵巢。

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花菜

花菜中的吲哚類物質,可以降低過高的雌性激素水準,進而預防乳腺癌的發生,而且吲哚類衍生物,可抵抗致癌物質的毒性,另外,花菜的蘿蔔子素,能使致癌物失活,減少胃、腸、呼吸道癌症的發生。

香菇

香菇使我们生活中最常见的菌类,具有高蛋白、低脂肪的特性。香菇还含有多种维生素、矿物质,对促进人体新陈代谢,提高机体适应力。能诱导产生干扰素,具有抗病毒能力。对癌细胞有强烈的抑制作用

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據現代藥理研究表明:無花果有健胃清腸,消腫解毒的作用,有良好的抗癌功效,對大腸癌、食道癌、膀胱癌、胃癌、肝癌等多種癌症有一定的防治作用,是一種廣譜的抗癌果品。