3.你知道躲不掉的"三手煙"嗎？

"三手煙"的健康危害不容忽視。 比如在乘坐計程車、在餐廳雅間就餐時和在旅店住宿時前一批客人吸過煙，而且煙味很沖;或煙民趁孩子不在家時在家庭起居室、臥室吸煙。 這些地方由於煙民在這裡吸過煙，煙民離開一會，煙草中的有害物質或致癌物質會滯留在沙發上、地毯上、枕頭被罩上和家庭的各種裝飾品上，或煙民在室外吸完煙后煙草中的有害物質同樣會停留在煙民的頭髮、衣服上，這些煙草中的有害物質和空氣中的某種物質結合成為致癌的亞硝酸類物質。本能偉哥 享硬瑪卡片 巨猿王增大持久保健品 美國西姆 丸榮2H2D持久液 一炮到天亮 日本偉哥 鹽酸達泊西汀片

人們在日常生活中存在著這樣的一種心態，即安全焦慮與風險漠視並存。 老百姓對於突發的、傷害大的風險警惕性高，而對於隱襲的、無直接生命傷害的風險防範不足。 哲學家費爾巴哈有句流傳甚廣的名言："人就是他所吃的東西。 "透過吸煙這個視窗，我們可以更多地看到人與人、人與社會的關係。 與"二手煙"相比"三手煙"具有更強的私密性。 換言之家庭作為一個相對封閉的社會空間，正是"三手煙"的主要來源。 在吸煙家庭中，如何保護家庭成員的健康，成為人們最多也迫切的詰問。

"三手煙"最大的危害之處：隱匿而長久！ 與在公共場所吸入的"二手煙不同"，"三手煙"會造成隱匿的危害。 如果不定期進行徹底的清理，這些有毒物質能長時間地附著在室內及車廂內各種物品的表面，並生成"三手煙"的煙毒。 "三手煙"的主要受害者為嬰幼兒和兒童。 據美國哈佛大學醫學院研究，兒童喜歡撫摸和用舌頭舔各種物體，並把手指放在嘴裏，因此"三手煙"的煙毒對兒童造成的危害比成年人大20倍以上。 家庭主婦、旅館和家庭服務人員接觸各種物體的機會比較多，因此也是"三手煙"的主要受害者。

一定要對"三手煙"給予重視，因為即使是小問題，也經不住日積月累的疊加危害。 希望煙民朋友要愛護我們的嬰幼兒，他們會經常在沙發上、地毯上玩耍，將掉在地上的食品隨手放進嘴裏。 一些年輕的父母，知道吸煙有害家人和孩子的健康，不在家裡和居室抽煙，就到室外吸足了煙再回家，頭髮上、毛衣或外套上都遺留有煙草的有害物質，抱孩子時，這些"三手煙"也一樣對青少年兒童產生危害。 我們希望全社會共同努力，通過立法擴大在室內工作場所和公共場所禁止吸煙的範圍，減少"二手煙"和"三手煙"對不吸煙者的健康危害。

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4.「低焦油煙」可降低肺癌的發病率嗎？

煙草企業為了維護其商業利益，不斷改進捲煙加工工藝和設計，從而降低標準焦油量。 捲煙包裝上的低焦油宣傳，是消費者誤認為選擇低焦油捲煙就能減少危害，有些人還因此打消了戒煙的念頭，研究證明：無論從開始就吸低焦油捲煙還是轉吸低焦油捲煙，其人群的戒煙率都低於吸普通捲煙的人群。 戒煙率的降低又進一步使大量的吸煙者長期暴露在煙草的危害之中。

多數吸煙者被誤導！ 2008年一項對1403人進行的調查數據顯示：被調查者中2/3以上的吸煙者在同樣價格下更願意購買低焦油捲煙，近60%的人認為抽低焦油捲煙比抽普通捲煙吸入更少的焦油，接近半數的人認為低焦油捲煙能降低吸煙者患癌症的風險，半數目前吸低焦油捲煙的人感覺比以前吸普通捲煙更柔和。 2013年家庭醫生在線進行了的「世界無煙日吸煙調查」顯示，仍有51.61%網友認為低焦油含量的煙比普通煙危害低。日本藤素  犀利士  樂威莊 威爾鋼  必利吉  必利勁  紅金偉哥 瀰漫之夜 藍色妖姬

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低焦油不能降低吸煙危害。 臨床流行病學研究的結果證實：選擇低焦油煙的吸煙者，其煙草相關疾病的風險並沒有下降。 標識為「淡味」和「低焦油」的捲煙沒有實質性的降低吸煙者的患病風險。 有研究發現：吸極低焦油（每支7毫克）、低焦油（8-14毫克）和中等焦油（15-21毫克）過濾嘴捲煙的吸煙者，死於肺癌的風險是一樣的。 還有研究發現，改吸"低焦油"捲煙的煙民為彌補尼古丁攝取量不足，往往拼命把捲煙煙霧吸入肺部深處，促使肺部腺癌（肺部深處發生得癌症）發病率增加。

同時，機器測的焦油含量已經不能代表吸煙者實際攝入的焦油量。 如過濾嘴周圍一圈或多圈的透氣孔，機器吸煙時，會有一部分外界的空氣通過這些透氣孔被吸入，從而稀釋被吸入的煙草煙霧，降低測試機器所測的焦油濃度。 然而吸煙者吸煙的時候會有意無意的用手指夾住或用嘴唇銜住這些小孔，所以在實際吸煙過程中，這些透氣孔並不能真正起到稀釋煙草煙霧的作用。

所有的煙草製品，包括所謂的「低焦油」捲煙，其危害都是相似或者相近的。 吸煙者保護自己不受吸煙危害的唯一有效辦法就是戒煙。