現代女性主內又主外，正所謂「婦女能頂半邊天」！ 無論是家庭還是工作，女性都擔任著很重要角色。 因此，女人，更應該好好愛自己。

那麼關於女性健康的那些事，你瞭解多少呢？ 你可知道，若是一直遵循著一些誤區，對身、心都不利.....日本藤素  犀利士  樂威莊 威爾鋼  必利吉  必利勁  紅金偉哥 瀰漫之夜 藍色妖姬

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對於月經的正確認識

1經期不能洗頭洗澡？

女性不僅每個月固定流血，有人還有痛經，「姨媽」一來，簡直「生不如死」。。

而每次「姨媽期」，總會聽到這樣的叮囑：不要洗頭、不要碰冷水、多喝熱水，能緩解疼痛，否則會落下病根的。

其實，不碰冷水、多喝熱水是真，但洗頭、洗澡還是可以的，以免細菌滋生，感染內生殖系統。

建議：用淋浴代替盆浴;用清水進行私處的清洗;洗頭后要馬上擦乾。

2經期有血塊，不正常？

每次「姨媽期」出現暗紅色的血塊時，很多人都懷疑自己是不是身體哪裡出現問題了？

其實不然，月經是伴隨卵巢週期性排卵，子宮內膜週期性增厚、脫落並且伴隨出血的過程。

當經量較大時，體內的抗凝血物質來不及工作，在流出的過程中就會凝結成血塊，顏色也會逐漸變深，變暗發黑。

因此，血塊並不能表示身體不健康，也並不是排出的有毒有害物質。

但如果多次出現體積較大，跟平時的血塊完全不一樣時，就可能存在月經過量的情況，應及時去醫院做個檢查。

關於胸部那些事

1按摩、穿聚攏內衣能豐胸？

乳房的大小，是由胸部脂肪和腺體組織決定的，腺體組織的大小又與體內雌激素水平有關，而不管是按摩還是穿聚攏內衣都不能達到增長脂肪和刺激雌激素的目的，也就達不到豐胸效果。

盲目按摩反而會使乳房內分佈的小血管受壓，還可能會激起雌激素對局部損傷組織的刺激，引起乳腺炎、乳腺增生等。

另外，像市場上的一些豐胸產品，有可能存在雌激素，易致體內激素水平紊亂，要提高警惕！

2穿胸罩對胸部不好？

有人偏愛束胸內衣，也有人偏愛不穿內衣，覺得這種"回歸自然"的做法更有利於胸部的健康。

可是這種「超自然」做法往往會在一定程度上引起胸部下垂、外擴、被外衣磨傷等後果。

建議：白天出門，還是穿戴適合自己的內衣，既能起保護作用，也能幫助維持胸型;晚上睡覺時，就不用穿了，保證血液的正常流通。

3哺乳會導致胸下垂？

有很多媽媽都反應，母乳餵養後胸部會下垂，不如以前堅挺。 但其實，這和哺乳並沒多大關係。日本藤素  犀利士  樂威莊 威爾鋼  必利吉  必利勁  紅金偉哥 瀰漫之夜 藍色妖姬

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在懷孕和哺乳期間，女性的乳房會增大，但是很多女性並沒有根據自身情況去調整內衣的尺碼，或者購買有承托力的內衣;有些媽媽甚至為了方便，乾脆不穿。

這些行為，更可能是導致哺乳后胸部下垂的直接誘因。 當然了，胸部下垂和地心引力也有密切關係。