“營養素”助你抗擊“腫瘤”
腫瘤的發展過程中,營養素可以起到抑製作用,有可能使癌變逆轉。
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即使腫瘤細胞已經形成,合理均衡的營養也能在腫瘤的治療過程中起到積極的作用。因此腫瘤患者不要絕望,營養素會助你一臂之力抗擊腫瘤。
優質蛋白質
蛋白質作為修復組織細胞的材料,如果缺乏,身體損傷就無法得到修復。腫瘤患者在進行放化療殺死腫瘤細胞的同時,體內的正常細胞也會受損,受損細胞需要蛋白質來修復,在適應營養需求的同時修復身體受損細胞組織。
充足的能量
大部分腫瘤患者由於在放化療的過程中會產生食慾減退等副作用,而容易產生營養不良,其實在這種情況下,患者就更需要充足的能量來維持機體正常功能。
充足的碳水化合物
碳水化合物的特點是容易消化吸收,是理想和安全的能量提供者。腫瘤患者要保證碳水化合物的充足,減少高脂肪類的攝入。
豐富的維生素和礦物質
前面我們已經提到過幾種維生素和礦物質有抗癌防癌作用,還有很多都有類似的作用,而且維生素和礦物質都是人體所必需的的營養素,又較容易從食物中獲取,所以,腫瘤患者應攝入豐富的維生素和礦物質。
適量的膳食纖維
膳食纖維有助於排泄致癌物和重金屬毒素,可以預防並且抑制腫瘤的形成。在放化療期間,腫瘤患者發生便秘,所以適量攝入膳食纖維是有一定益處的。
重要的水分
水是排泄有害物質的載體,腫瘤患者要更多補充水分,有利於加快毒素的排泄。
抗擊腫瘤的過程非常艱辛,充足的營養素會減輕痛苦,但是有的食物能吃,有的食物不能吃,吃錯了食物不但不利於腫瘤的治療,還會產生不良反應。
太涼太熱的食物不能吃;熱性食物不能吃;刺激性食物不能吃;含纖維過多、堅硬不易嚼爛的食物不能吃。
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補充適宜的營養素,均衡搭配飲食,常常鍛煉身體,對腫瘤的治療有百利而無一害。