對於女人來說，最不想招惹上的一種疾病就是婦科類的疾病了，這是因為它關於未來的生育問題。並且在很多人眼中，婦科問題是因為不講衛生才會出現的問題，因此女人一旦有了婦科問題，影響的不僅僅是健康和生活，對心理健康也會產生不小的影響。

怎麼辦呢？下面就讓大眾微健康的婦科專家來告訴我們那些容易導致婦科病的壞習慣！台灣YOOZ  電子煙官網  電子煙危害  電子煙油 yooz zero  電子煙成分 電子菸

女人請注意：不管奔幾，生活上要懂得“4不要”，不然易婦科病找上門、纏身！

1、不要用洗衣機清洗內衣褲

有很多人知道婦科病和衛生習慣有關，這的確不假。現代社會，很多女人工作繁忙，還要照顧家庭，所以洗衣服都習慣用洗衣機洗，但是，用洗衣機清洗內衣褲可使不得。

這是因為洗衣機也是成為婦科疾病源頭之一，特別是用全自動洗衣機，殘留水很不容易排放乾淨，更易引起黴菌的滋生，而有些菌種即使通過晾曬也不一定消滅得了，這對於貼身的內衣褲危害很大，很容易誘發女人的婦科病。

建議在清洗內褲的時候最好能夠單獨用手清洗。

2、不要穿緊身的、化纖的內褲

女性的私處很嬌氣，從美麗出發，穿化纖的或者其他材質的修身的內褲肯定會更加的性感和誘人，但是從保持健康的角度來說，穿緊身、化纖褲不可以太頻繁，建議穿純棉的內褲。

這是因為緊身、化纖褲比較緊，不透氣，很容易讓女人的私處變得潮濕，細菌增多，誘發婦科病。而且，緊身、化纖褲還會有一定的壓力，若是長時間的穿，血液循環容易不暢，也容易出現健康問題。

3、不要經期同房

“情不知何起，一往而深”，動情的時候，難免會有經期同房的時候。但友們知道嗎？經期是女人身體免疫力比較差的時候，如果這樣做，是很容易讓女人出現婦科問題的，所以，為了健康，還是不要經期同房，一個月就那麼幾天，來日方長。

此外，對於女人來說，有些事經期也是不可以做的，例如，吃寒涼和辛辣的食物、長時間不更換衛生巾等，特別是長時間不更換衛生巾。有些女人到了月經後幾天，量會比較少，衛生巾也要及時的更換，這是因為超過兩個小時不更換，衛生巾上的細菌會大量的滋生，容易導致婦科問題。

4、不要讓另一半不注意衛生

大眾微健康的婦科專家告訴我們，沒有結婚的女人出現婦科問題是比較少的，而結了婚的女人出現婦科問題是比較多的。

這是為什麼呢？其實就是因為婦科病的發生還跟另一半不注意衛生有比較大的關係。如果另一半不注意衛生，那麼他私處的很多細菌就會傳給他的女人，女人也就容易得婦科病了。所以，對於結了婚的女人來說，預防婦科問題，不僅僅是自己要注意衛生，還要敦促另一半也要注意衛生。

俗話說，藥補不如食補。如果你有婦科病，吃什麼好得快呢？下面讓大眾微健康的婦科專家來告訴我們答案吧！

1、紅豆

紅豆對於女人十分友好，中醫認為紅豆性平味甘，有健脾養胃、利水除濕等功效，而且對於引起婦科疾病的細菌還有著抑菌的作用。現代營養學還發現，紅豆屬於大豆的一種，富含優質蛋白，脂肪含量低，對於患有婦科疾病的女人來說，是最佳的食物，既可藥用又可以日常食用。台灣YOOZ  電子煙官網  電子煙危害  電子煙油 yooz zero  電子煙成分 電子菸

2、大蒜

大蒜中含硫化合物具有奇強的抗菌消炎作用，對多種球菌、桿菌、真菌和病毒等均有抑制和殺滅作用，是目前發現的天然植物中抗菌作用最強的一種。女人若能堅持長期適量的吃大蒜，對於病菌導致的婦科疾病有一定的效果哦。

3、蒲公英

中醫認為，婦科疾病的治療方法主要有：溫腎、疏肝、健脾和胃、調理氣血等等。而蒲公英具有清熱涼血、調經、促進卵巢發育、促進排卵、增強黃體酮等功能，對於婦科疾病有一定治療作用。

所以，如果有的女人出現了白帶增多和分泌物異常的婦科炎症現象，通過蒲公英煮水喝，對於婦科炎症的輔助治療都有很好的效果，可以避免出現局部發炎感染的現象。