2022-02-11 13:49:13dfghgfvhng

穴位按摩還你無暇肌膚

 導語:陽光中的紫外線可以殺菌,但如果長時間地將皮膚暴露在日光下,吸收了過量的紫外線,皮膚就會變黑,更有甚者還會引發皮膚癌。因此在晴天出門之前,要塗抹質量較好的防曬霜,夏天的時候再帶上一把防紫外線的陽傘,做好防護。

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穴位按摩還你無暇肌膚

1、少府穴

在屈指握拳時、尾指指尖所點處,按摩它有清心瀉火、活血潤膚的作用。

2、勞宮穴

在掌心橫紋中、屈指握拳時中指指尖所點處,按摩它能起到清心和胃、消除痘痘的作用。點壓勞宮可以驟升血壓得到緩解。

3、魚際穴

位於手掌面第一掌骨中點,拇指下隆起處,有瀉熱宣肺、散淤潤膚的作用。

4、神門穴、合谷穴

神門穴位於手腕和手掌關節處小指那一側的腕橫紋中,合谷穴位於手背部第一、二掌骨之間,即虎口上。按摩此二穴,能夠促進面部血液循環、解除疲乏、振作精神、提神醒腦。

怎樣保養皮膚

1、選對護膚品

每個人的膚質不同,即使是同一個人,臉上不同部位的膚質也不盡相同。假如本身是乾性皮膚,錯用了具有控油作用的護膚品,就會讓臉部感覺越來越乾燥。所以在購買護膚品之前,最好先做個膚質測試,搞清楚自己究竟是何種皮膚,然後再選擇正確的護膚產品。

2、少做表情

我們都知道經常大笑會使臉部皮膚鬆弛,從而使得皺紋的到來。經常大笑、扮鬼臉或者蹙眉的人,往往臉上的皺紋比表情平和的人要多的多。所以,我們最好不要做誇張的表情,減少皺紋的生長。

3、卸妝要徹底

含有一定量的重金屬成分,除非是不可避免的工作性質和場合,否則小七建議還是不要化妝比較好。非要化妝的話,在回家之後一定要進行認真徹底的卸妝,除了用洗面奶外,還要定期做深層清潔護理,將肉眼看不到的污垢盡可能地都清洗乾淨,防止堵塞毛孔。

4、注意休息

皮膚有自我修復的功能,而這個最佳時機就是在晚上睡覺的時間段,最明顯的表現就是熬夜之後第二天會出現黑眼圈。因此熬夜是保養皮膚的大忌,晚上十點之前一定要上床睡覺,讓肌膚能夠好好休整。

5、不要暴晒tadarise  tadarise-5 tadarise5mg  tadarise20mg  Supertadarise

陽光中的紫外線可以殺菌,但如果長時間地將皮膚暴露在日光下,吸收了過量的紫外線,皮膚就會變黑,更有甚者還會引發皮膚癌。因此在晴天出門之前,要塗抹質量較好的防曬霜,夏天的時候再帶上一把防紫外線的陽傘,做好防護。