腹部抽脂有什麼危害腹部抽脂後不能吃這些
減肥是許多肥胖的人都會做的一件事,特別是女性,有些女性就算是不胖也要減肥,減肥的方法有許多種,而抽脂就是一種常見的減肥方法,那麼請問腹部抽脂有什麼危害?腹部抽脂後吃什麼?腹部抽脂後不能吃什麼?下面小編為大家講解。
腹部抽脂有什麼危害
1、做完腹部吸脂手術後身體有麻木的情況,這主要是因為身體的末梢神經被破壞,半年左右可以恢復。但是為了安全,患者脂肪的抽取量必須在身體受範圍之內,不要為了激速的瘦身,超出承受範圍。抽得越多,危險性越高。一般一次的吸脂量為2000-5000ml佳。
2、皮膚上面會出現凹凸不平整,在做完腹部吸脂手術後,因為腹部脂肪被大量收取,所以從正面看腹變平坦,但從側面看腹部是凹陷,皮膚看上去就顯得特不平整。正確的方法是對上下腹部以及腰部進行全面而均衡的抽脂,這樣才能達到塑型的目的。
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3、皮膚鬆弛術後皮膚出現鬆弛是必然的現象。要想皮膚具有良好彈性,也可以慢慢自我調節與修復,皮膚變得平整。
4、術後負壓過大造成神經損傷負壓的大小決定抽脂的速度,負壓越大,抽取得越快,但對人體的傷害也越大。所以正規的整形醫院通常只使用負1個大氣壓,而在一些非正規的機構,為了縮短手術時間,就加大壓強,很可能造成術者神經損傷。
腹部抽脂後吃什麼
1多吃一些膳食纖維比較高的食物,膳食纖維能夠減緩食物釋放能量,減弱脂肪聚集。每天纖維應該攝入20-25克。水果,蔬菜,穀物含量高,肉類幾乎不含。多吃豆製食品,豆製類食品也是很好的低脂食物。並且富含維生素和蛋白質。每天應注意攝入適當的豆製品,如:豆腐、豆漿、豆奶等。
2多吃些蛋白質少吃些脂肪,蛋白質可以提高你的新陳代謝率,因為你的身體在消化蛋白質的時候需要消耗能量。每攝入100克蛋白質,要消耗25克,實際攝入量為75克。否則,每100克脂肪只能消耗10克,將有90克留在你的體內。
3多吃富含維生素的食物,維生素被稱為維持生命的營養素,可見維生素的作用,在維生素中有些維生素是機體脂肪代謝的必需參與者,如維生素BT等等。.吃好午餐吃少晚餐,在下午2點前攝入了一天中60%的熱量,剩下的熱量留給晚餐,因此秘訣就是早些吃晚飯,讓中午餐成為主餐,而少吃晚餐。
腰腹抽脂手術有什麼禁忌症呢
一、未發育成熟的青少年不要手術,脂肪細胞顆粒一般沒有完全發育成熟,吸脂會影響發育,也無法取得理想效果。
二、女性月經期和妊娠期要暫緩手術,會影響手術效果,也會對胎兒造成一定影響。
三、如果有嚴重的心肺、肝腎等方面的疾病,或其他不良身體狀況的,要視具體檢查結果決定能否手術。
四、如果由於身體其它疾病而引起的繼發性病態性肥胖,不在治療範圍之內。
腰部吸脂手術可以輕鬆改變肥胖的身體形態,但是在手術前一定要了解是否適合做腰腹吸脂手術,後專家建議選擇正規的整形美容醫院進行吸脂,避免不正規醫院產生的後遺症。
抽脂後的注意事項
抽脂後注意事項1:抽脂後傷口處理
手術後會進行常規的傷口處理,如傷口內會放置引流條,術後48小時需到醫院複查,拔除引流,常規口服一些抗菌素以防感染,由於皮下殘留部分腫脹液,吸脂手術後當天可能有較多滲出液體。
若滲透敷料,可在敷料外加用無菌紗布或清潔的衛生巾,不要自己打開敷料,以免污染傷口或包紮不當影響塑性。術後3-5天不能沐浴,以避免污染傷口。
抽脂後注意事項2:抽脂後靜脈輸液
抽脂減肥術後靜脈輸液1~2天,然後改為口服抗生素4-5天。由於膨脹液內的麻醉藥代謝持續2~3天,所以術後吸脂部位表皮會感覺麻痺,只要不用力活動不會感到格外疼痛。
抽脂後注意事項3:抽脂後飲食禁忌
抽脂後飲食方面1個月內忌辛辣、發物、海鮮、忌菸酒。拆線之前盡量不洗浴,拆線後可進行淋浴或木桶浴,也可以局部推拿以利於皮膚軟化。
抽脂後注意事項4:抽脂後避免強烈運動
一個月內抽脂的部位避免強烈運動,特別下肢吸脂盡量倖免長行走和站立,有條件盡量下肢抬高幫助消腫。腹部吸脂盡量避免彎腰坐位,坐下時盡量挺直避免腹部皮膚出現皺褶。上臂吸脂盡量避免肘關節頻繁屈伸以防止出現積液。
抽脂後注意事項5:抽脂後及時塑形
抽脂減肥手術後及時塑形,3-6個月讓體型更窈窕,同時在抽脂術後需加壓包紮止血。它的功效是除了繼續止血外,還固定剩餘脂肪不使其流動,以及幫助皮膚回縮有彈性。3-6個月後,你的美麗曲線就基本固定了。
抽脂後注意事項6:抽脂後避免陽光暴晒
抽脂後要避免陽光暴晒。手術後避免陽光暴晒4~6週,因為陽光可延遲傷口癒合和正常色素的恢復。手術後6周方可進行日光浴。手術後至少2個月應避免穿暗色游泳衣。
抽脂後注意事項7:抽脂後注意合理休息
早期活動不必一直臥床休息。但是腦力勞動者、輕體力勞動者可正常工作學習,重體力勞動者要注意減輕負重避免過度勞累。
抽脂後注意事項8:抽脂後加強按摩
在手術後,要加強按摩的次數,這樣可以幫助皮膚恢復彈性,減少皺紋的出現,另外還要穿塑身衣,這樣可以消除抽脂後,皮下脂肪層出現的空位,減輕手術後的腫脹現象。
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好不要喝酒,另外,抽脂手術,實際上對於身體的組織結構有傷害的。因此,必須需要後期飲食的調理和運動的配合及時跟上。而且,抽脂,解決的只是標的問題,並沒有從根源上改變,建議您的朋友需要靜心找到胖的原因,然後,進行針對性的調理。