話說 今天的天氣真是陰晴不定呀
預計要出門的時間 卻是陰天
心想 那就再等會兒吧 先來吸個地吧

ㄟ 怎麼才短短不到20分鐘 又是豔陽高照
當然 二話不說 趕緊換衣 出門企囉

雖然猶豫了粉久 但還是拖著疲勞的雙腿
設定著戴了好久的BABY-G......GO

有太陽 卻也還好還有微風吹著
只是步伐越越來越沉重了啦
但 總要堅持至少要30MINS的規則
哈哈哈...還是被我熬到40MINS啦
接下來收個操 來去久違的泳池囉

新莊國民運動中心 新開放的泳池 還不錯
目前只有25M 不知今年會不會開放50M
想想 我也有兩年左右沒到泳池好好游泳了吧
超擔心今天真的會喝水喝到飽ㄋㄟ

但看來 是我多想啦
剛開始有點不習慣 可 沒幾趟的暖身後
豆仔就要開始獨創的夏威夷自由式啦
慢慢游 慢慢游 卻可以不間段的游 感覺就很悠閒
只是才1000M 就游了50分鐘 果然悠哉呀

運動很累 但累得開心 值得...
因為怕明天全身酸痛 趕緊來去SPA池放鬆一下吧