2007-08-30 22:30:21婷婷時尚.造型.彩妝

瑜珈

最近在7-11看到蔡依林的預購專輯”特務J”,很好奇他的作品.所以上網查了一下,發現他真的很厲害耶,簡直就像是體操選手,很多高難度的體操以及瑜珈動作都出現了,真的不得說他真的挺變態的!!
我自己也有練瑜珈至少一年的時間,我其實柔軟度很差,不過我現在也可以劈腿了,但是瑜珈裡有很多動作還是做不好,希望有一天我能夠做得跟蔡依林一樣,練到可以當變態.哈哈
大陸仔 2007-09-18 17:46:34

無論大小事,能否成功或獲取寶貴的經驗
靠的就是毅力
加油^ ^

版主回應
沒錯!!練瑜珈是需要有毅力的!!而且成效也不算是短時間內就可以看到,長期的努力是非常重要的!!希望你可以瘦得健康.健身成功!~ 2007-09-20 09:43:28
愛,無止盡。 2007-09-04 18:15:57

俗話說一山還有一山高,^^向joline 的目標邁去吧。最近我也報名了,但是想到要變到像婷婷這樣,我還需要非常的給她努力呢。

版主回應
加油阿~我還記得以前我柔軟度都比你差呢!!果然有練有差,希望你也可以變成變態一族!! 2007-09-20 09:39:57
10 2007-08-31 21:48:26

婷婷阿
你早就已經事高手了

版主回應
我阿~正朝著高手的目標邁進!準備當個令人驚艷的變態吧!! 2007-09-20 09:39:17