2004-10-26 14:46:30迷惘的魚

替台中的妳加油!

在這個年頭很多人面對情感,就像是橡膠人一樣,遇到問題總是無法撐起哪低潮的感情線,有人說雙魚座的人很憂鬱,但是,我要說的是,每個人本來就是具有喜怒哀樂的基因,憂鬱與燥鬱亦是寄生於我們的體內,只是常常因為環境的因素讓我們拔不出當時的泥淖情節而已。

其實,哪一個星座都一樣,影響我們的是生活環境,不能推說給星座,這樣是很不負責任的,我不是星座專家也不是心理治療師,所以我並沒有專業的能力,去幫助妳該如何診斷是否的到憂鬱症,但是,我可以斬釘截鐵的告訴妳,妳並沒有生病,現在的妳只是情緒情感線處在谷底而已,就像我提供給妳的笨方法,拿出紙與筆來,靜著心,慢慢的想想自己的缺點與優點,然後畫畫圈圈,劃到最後將紙給劃破也無妨,情緒可以的話,找個地方大哭一場,或著嘶吼也很棒!就算嚇到鄰居的小狗也無妨。

記得別輕言斷定自己是患了憂鬱症,這是不好的東西,一旦被診為輕度憂鬱症服了藥,那這一生妳可能就要由藥物服妳度過了,這樣的青春划得來嗎?人生難免就像行在大海的船,不可能一帆風順的,也因為這樣生活才精彩不是嗎?如果每天我們都很快樂,每一個人都時時刻刻笑嘻嘻的,這世界就真的完美嗎?去吧!去享受生活不順遂帶給的責難與挫折,去享受吃苦的幸福,不要再去在意別人的感受了,別人只是一張經過修飾的面具,而妳自己才能給妳自己幸福與快樂,試著也撕開內心那一張偽善的假臉孔,多多的看看不一樣的書籍,就算是限制級也無妨,找出一個可以讓自己身心徹底解放的方法。好讓妳自己可以主宰妳的自由意識。

說了這麼多,其實重點很簡單,就是像歌手杜德偉”脫掉”歌詞所說的,通通都脫掉,脫掉內心脆弱的睡衣,脫掉不愉快的內心假面具,脫掉那庸俗的眼光,去睡一覺吧!明天的太陽也許遇到颱風天不出來,但我相信妳的內心會發出自信的光輝的。加油囉!我的朋友,別輕言將憂鬱症扯在一起,沒事的!有空多多去參加公益活動,或著志工團體,也許看過更悲慘的事情,妳會對於妳的人生更有體悟。

健康快樂
上班偷懶的魚