夏天是屬於比基尼的，

比基尼是屬於窈窕身材的。

身為人母，身材越來越寬，總想著找尋各種方法，讓身體可以纖細。
這陣子在網路搜尋到這款商品，他叫每日纖，重點是天天順暢這四個字很吸引我。

已經被大女兒戲稱媽媽跟美芽一樣的我，一直很希望可以天天在馬桶上進帳阿。
{註：美芽是蠟筆小新的媽媽，每隔幾集就會有蹲馬桶的劇情。}


    類似的商品試過幾種，每個口味跟效果都不一樣，好幾年喝過一款
效果太強大卻也很恐怖，有種要在馬桶蹲到天荒地老的悲劇，整個腿都麻了，卻拉都拉不完。

     後來這種幫助排便的產品，我比叫頃向找尋緩慢漸進的方式，
就怕一杯飲料，逼屎英雄好漢。


     收到商品時，只能說產商很大方，滿滿一大盒，總共28天份，

其實我推測另外一個用意是，每日纖是以28天四周為一個周期，
比較能健康纖體。

畢竟這年頭不提倡快速瘦身法，28天如果搭配運動跟飲食控管，可以瘦個三公斤，

肚子的曲現應該就會出現。

雖然我們希望透過某些產品讓自己快速變瘦，不過每日纖標榜的不是瘦身，

而是幫助排便，還有透過膳食纖維補充外食族營養不均的問題。

每日纖產品理念還蠻能打動外食族的

{提供人們需要的膳食纖維，不用在擔心食物太油，排便不順的問題。每日纖沖泡即飲，有最平易近人的口味，而且就像喝飲料一般。為的就是讓膳食纖維可以更容易地攝取}


一般來說每日纖最好服用時間是每一餐的飯前，

加入300cc冷開水搖一搖，

白色的粉末攪拌一下就散了，

喝起來就像飲料一樣，酸甜酸甜的，還不錯。

每日纖作的像飲料一樣我覺得很ok，

有的外型沒設計好看起來像是吞藥一樣，
現代人有誰想吞藥幫助排便阿，最好可以像糖果餅乾好吃一點，有趣一點。

外包裝粉紅色還不錯啦，再用可愛一點就可以拍照打卡了。

重點是內含豐富的「膳食纖維」以及「獨家纖維配方」，
當然有些人會擔心產品品質會不會有食安憂慮，
我想已經「100%安心檢驗」不用太過擔心，
加上每日纖成份，也沒有過分誇大療效，
著重無刺激成分的每日纖，飲用一周下來，幫助排便。
我習慣一天一包，{平常我也會買烤地瓜或者是香蕉牛奶減輕大魚大肉對身體的負擔}


搜尋每日纖的相關資訊時，我發現每日纖的客服很可愛，

原來有些女孩兒吃這類型的產品會噗噗噗來著。

客服很認真的回答為什麼。
對我來說一個產品有好的客服可以回應還蠻重要的。
大家可以看看為什麼喝每日纖會放屁


說真的，我還蠻兩個月內，希望可以瘦個五公斤來著，夏天來了要去海邊玩耍
我不希望肚邊肉太過張揚舞爪，現在已經多了每日纖一樣法寶可以幫助排便
做好體內環保避免太多垃圾囤積身體。

此外就是飲食的控制了，搜尋每日纖相關資訊時，還搜尋到

Jolin健康養瘦{原文出處頻果日報}

蔡依林5日養瘦菜單

	第一天	第2天	第三天	第四天	第五天
早餐	地瓜+輕優酪乳+蘋果	蛋堡+咖啡或茶+小番茄	皮蛋瘦肉粥+芭樂	火腿蛋吐司+水果	御飯糰+無糖高纖豆漿+小番茄
午餐	燻雞三明治+生菜沙拉+低脂鮮奶	烤雞堡+生菜沙拉	海鮮烏龍麵	烤雞飯或叉燒飯	水餃10個+燙青菜
午點	香蕉	鳳梨	柳丁	各式水果	香蕉
晚餐	關東煮：冬粉+玉米+玉子蛋+杏鮑菇	小漢堡+燻雞沙拉	涮涮鍋（飯半碗、低脂肉1盤、青菜）	魚肉麵或肉片麵	燕麥片1瓶+低脂優格

資料來源：喬登健康管理中心（每日建議水分1800～2200c.c.）

這份外食族菜單搭配每日纖，纖體效果一定更好。

當然我很怕瘦的臉面無光，我覺得與其追求瘦，
肌肉線條更重要，老公的小表妹固定上健身房來著，
她的肌肉線條練的好美，
我覺得每日纖的客服講話還挺實在的
直接在部落格開誠佈公的說明自己的能與不能

每日纖的能與不能：購買前必看！

每日纖「能」幫你...

• 每日纖能幫你「補充每包19克的膳食纖維」。
• 每日纖能幫你「排便順暢」。
• 每日纖能幫你「減緩油膩」。
• 每日纖能幫你「維持消化道機能」。
• 每日纖能幫你「增加飽足感」。
• 每日纖能幫你「促進代謝」。
• 每日纖能幫你「取代高含糖飲料」。

每日纖「不能」幫你...

• 每日纖不能幫你「快速減肥」。
• 每日纖不能幫你「快速排便」，每日纖不是瀉劑。
• 每日纖不能幫你「抑制食慾」。
• 每日纖不能幫你「提神」。

現在的我67kg，
希望7/6時，透過多管齊下，
體重可以來到62kg


如果能不改變享受美食的樂趣，
還能瘦身就太棒了，
一個月後，有瘦五公斤，再上來分享好了。