2014-05-09 15:42:59木子米米

空出位子給幸福

空出位子給幸福!逆轉人生的空間診斷術:你的房間,就是你的人生

SOULSPACE Transform Your Home, Transform Your Life

空出位子給幸福!逆轉人生的空間診斷術:你的房間,就是你的人生

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2014年的慾望是成為一個有智慧的人,成為有智慧的人,就要多旅行多看書,多思考。

不過我大肚子,遠行懶。
滿腦子的食慾作祟。

唯一可以增長智慧的就是多看書囉。

這陣子去圖書館借了這本書,原本我以為是斷捨離那類型的風格描述。
段捨離也是很棒的書籍,其中有個章節,是透過物品的取捨,間接減肥成功的故事。

我以為這本書也是類型的故事,不過不太一樣,作者是建築師或室內設計師那一類的專家。
她習慣透過空間的改造,換取心靈的淨化。

裏頭可以看得出她熱愛家居美學,甚至有個章節是她買的房子,是曾經轟動世紀的黑色大理石,
凶殺案的原址。

而她透過房屋淨化的過程,讓房子變得合宜住人。

不過這本書絕對不是教你買下凶宅,然後把它變成可以居住。

書中分享了十多個案例,這些故事的主人翁,他們的房子都反映出他們的生活現況。

我覺得書中有個概念很好,就是屋有屋相,而人有人相,
你住的房子,其實反映出你的生活狀況。

我看了這本書,開始認真思考我的屋子,是不是可以反映出我的思想與我的風格。

結果是,距離我期待呈現出來的我,還有很大很大的空間。

裏頭有不少人的房子,裝了過去沉重的回憶。

作者教導人,把好的回憶留下,把不好的回憶割捨。

有的女孩留著一件幾十年前,曾經結婚過的婚紗,那件婚紗卻困住她讓她裹足不前。

有的人曾經夢想成為劇作家,可是房屋的狀況就把自己變得墮落的胎哥郎。

有的是期待愛情,可是房子卻空不出一個位子,容納情人。

我覺得書好有意思。

我看著書,很認真地思考,我租來的房子,

是不是我的房子也可以改造的更理想,或者是我的房子曾經透露出甚麼負面訊息而我不自知?

我因為這本書思考著家的變化,然後我想把前陽台放著高過頭的鞋櫃是不是可以改造一番?

可是我搜尋相關鞋櫃的改造,我卻發現我鞋櫃擺放的位子,

非常的不合宜,他正對進來客廳大門,又放在高過人的欄杆上,

雖然有門壁遮掩,可是裏頭盡是好久沒再穿的鞋子。

這麼說來,我真的有必要留著放著幾十雙灰塵的舊鞋,而捨棄不丟嗎?

我個性很懶,也不想動。

可這事讓我心裡有疙瘩,我隨口跟先生說,
他隔天馬上動起來要我清理鞋櫃,後來想了想,乾脆聯絡清潔隊,
把這件屬於前人的鞋櫃,好好地送走。

鞋櫃不見了,前陽台空出來,突然間覺得眼前好明亮,

以前看習慣了不覺得,也不覺得鞋櫃放在那裏有啥不對。
可是移開以後,視野變得好開朗,心情也變得好輕鬆。

我很感謝這本書的作者,傳遞心靈整理術的方式。

整理家,其實也是代表整理自己的心緒。

我因為這本書,覺得我應該在我的小窩增加更多有趣的元素。

也許該重新粉刷,也許該買些壁貼,也許把女兒的笑靨 張貼出來。

推薦這本書,圖書館找的到:

以下是書籍介紹跟內文分享 摘入自博克萊:

內容簡介

  回憶整理了,東西丟完了,然後呢?
  不只是丟東西,還要得到幸福的「升級版」人生整理魔法!

  愛情總不能開花結果?問題出在你家的單人床!
  一起生活卻不能同心?因為屋裡沒有「你們的」東西!
  這輩子只能這樣窮忙了?怪你沒善用空間邀請成功進入你的人生!

  美國專業室內設計師告訴你:
  空間變了,人生也可以重來!
  家的價值,不在清水模、原木地板、真皮沙發,在於能讓心安頓!

  ★排斥愛情的單身屋★不理解家人想法的分裂屋★忘了更新夢想的逃避屋
  ★沉溺在過去的停格屋★放任生活鈣化的垃圾屋★絨毛玩偶堆起的抱歉屋
  ★失去自我的自暴自棄屋……本書每一個案例,都懇切點出每一種房間反映的人生缺角!

  每個房子,都在訴說一個人生故事。
  你的空間就是你的人生,別再揹著包袱一起生活!

  搬進精心裝潢好的新居,卻老覺得靜不下來?好不容易把房子換大了些,生活空間卻比以前還不夠用?把家具移來移去,卻怎麼樣擺都不對勁!別怪設計師,這不是你的裝潢出問題,是你人生出了問題!

  我們內心深處對房子的想法,都是來自從小到大所有愉快與痛苦經驗的累積,但是當情緒越積越複雜,房子裡的感覺,也就讓你越來越搞不懂!你需要的不是更好的室內設計師,而是從居所深入了解自我的最佳指南!

  本書不只教導我們如何怦然心動,更教我們在心動之外打造更適合自己的居所風格,作者簡稱之為「空間心靈化」,透過該過程的「3步驟8階段」,你將會發現你的家想跟你說些什麼!

  ◎什麼是「空間心靈化」?
  房子並非只是堆放家具的地方,還是個可以成長、學習、生活、愛,以及達成有所成就的心靈空間。透過「空間心靈化」,你將能翻譯你家試圖告訴你的問題,進而拆解自己的舊模式,真正做到清理空間給全新的自己。而房間(或說是空間),也將成為支持你心靈的最大支柱!

本書特色&使用方針

  ˙作者本身暨是心靈工作者,也是全美名人爭相邀請的室內設計師,獲執業室內設計師讚揚:本書為遭遇瓶頸的設計師提供更真誠的服務新方向!

  ˙人生整理魔法不光只是丟東西,更需要設計者的專業意見,讓你家在讓你身心平靜之外,更具有自我風格!

  ˙「3步驟8階段」的設計,你可以一個一個房間來進行,一星期、一個月後完成,甚至花一年時間慢慢整理。每個人都能在書裡找到適合自己的處理節奏和方式!  

  ˙章末附練習題,帶領你審視自己房間的問題,幫你打造出代表獨一無二的你、引導出更好的你!敬你的Sweet home!

  透過三大步驟、八大階段,一步步讓自己成為你的空間與人生的真正主角!

  ˙第一步驟:了解過去的我
  我們做過的選擇,導致了今天的我們。
  第1階段:評估。了解自己擁有什麼。
  第2階段:釋放。教我們學會放手,丟棄一些包袱。
  第3階段:淨化。尊重回憶和所有物,喚起我們對鍾愛事物的感激。

˙第二步驟:具象化你的未來
  第4階段:夢想。讓想像力自由翱翔,找出可以讓夢想表現在居家的方法。
  第5階段:發現。為了實踐夢想,去蒐集所有需要的素材,接受世界想給我們的訊息。
  第6階段:創造。集結以上面向,用可以反映真實自我的家具來裝飾你的家。

  ˙第三步驟:從今天起,活在當下
  房屋時常堆積過去的東西,時常讓我們活在過去。所以,從此時開始,讓我們主動地活在當下,了解過去的什麼造成現在的自己,也了解我們未來的目標。
  第7階段:提升。滋養自我感官,讓自己充滿活力。
  第8階段:慶祝。享受新生活,跟朋友、家人分享更多更好的自己!

  再新的家具都比不上全新的你!
  你的居所的主角是你,不是你買的任何家具或裝潢。
  從今天起,「空間心靈化理論」將帶你審視居所,找回人生缺憾的那一角!

作者簡介

埃克索榮.貝比斯(Xorin Balbes)

  履獲殊榮的建築維護專家、設計師、慈善家,也是「心靈—空間之家」(SoulSpace Home)室內暨建築設計公司的老闆之一。

  身為土地開發商和室內設計師,艾克索榮在完成三十九個令人耳目一新的整修與改建案後受到鼓舞,發展出自己的住家裝潢哲學,名之為「空間心靈化」(SoulSpace),其作品和活化使用的建築物「聖殿之家」亦獲各大媒體熱烈報導。

  艾克索榮也是「和平國際視野」(Global Vision for Peace)非營利組織的共同創辦人。官網:www.SoulSpaceHome.com

譯者簡介

楊語芸

美國德州農工大學社會學研究所畢業。放舟文河十餘載,曾於新聞、戲劇、出版等產業鬻字維生。著有《造反的演員》、《藍海青春後樂園》、《幸福轉動之間》、《客勤遠拓》、《筆走田園嘉鄉》;譯作包括《死刑台前的告別》、《回歸真我》、《不說謊,我們活不下去》及《在世末日》等。