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不寧腿 #1有氣無力地把夢抹滅夜晚變成白日的尾巴垂頭喪氣拖曳在地⋯⋯扭曲的神經坐立難安失控的兩腿自有主張只好把自己綁住在狹隘空
2026年，全年減胖或維持55KG，明白減胖是刻苦
693-白腹黑蕉鵑 White-bellied Go-away-bird 2019年Kibo Safari Camp, Amboseli, Kenya 這是這次肯亞之旅最後一個新種