一開始很興奮的參加了救生員班，聽說第一天就要測驗２００公尺（捷泳跟蛙泳）女生要在六分鐘完成，聽到的時候腳都軟了，因為我知道這是不可能的任務，我的體力本身就很差，訓練開始了，看著男生游的很快，我游到一半腿真的靠北的酸，心想真的要放棄了！但是我雖然游的很慢，但我至少有運動家的精神把全程游完並沒有半途而廢，這種毅力這種勇氣真的要很大，回家路上都默默的祈禱不要讓你爸我遇到紅燈，腳都軟了還停紅燈那真的會不得了喔，真的有夠累的，我真的體會到人生的終點在哪了，你爸我真的快往生了！回到家澡也都不洗了馬上跟我的床緊貼在一起睡死，之後三個禮拜的訓練因此而展開了！
　　慢慢的後幾天比較不會那麼累，可能我的身體已經慢慢的習慣了（是我太久沒被操了）←這句話好Ａ，溪訓的時候一開始水很冰，冰到我都起雞皮疙瘩了，一點都不覺得累，爬那些石頭對我來說沒什麼威脅性（因為我是鄉下的小孩），教練說要跟上，帶我們這組的教練是（師公），一開始說要跟上要等隊友我都有做，教練叫我先跟上前面的，他要等後面的，結果我先跟上前面的隊伍，前面隊伍的教練問我怎麼沒等我們的教練我就說教練叫我先跟上他要等後面的，某教練問我怎麼跟我們教練，我說教練叫我先跟上，結果勒！？我還被某教練罵我沒等，就這樣我ㄧ整天心情超不爽的，不爽到靠北！讓我覺得跟上還是被罵，等還是被罵。
　　海訓前一天我很開心，因為我沒去過大鵬灣，但很不幸的我重感冒還沒好，都快沒聲音了，所以我就沒下水了！大鵬灣的一天心情很好，沒有被什麼事影響！
　　這幾天考試快到了，教練們真的都辛苦了，昨天被罵的超慘的，就算不會做教練們也不能這樣，昨天真的自信心嚴重受損，整個就是不知道怎麼形容，心想，教練們怎麼可以這們沒耐心，就算我們真的很差，但是我們有心學，至少我們沒有半途放棄，至少我們有撐到最後不是嗎？我們有些人的強項真的就不是游泳啊！為什麼不能多看我們的優點少看我們的缺點呢？難道我們真的很廢嗎？為什麼不能多誇獎我們，少責備我們呢？難道多看我們的優點跟多一點誇獎真的有那麼難嗎？正妹教練（給我吃芭樂那位）都沒有責備我們過，她讓我很感動，昨天我跟天兵一組，到了中間我們的動作真的忘記了，又不敢問又怕問了會被罵，我們停在游泳池中間，正妹教練在岸上看到我們真的忘了，她很有耐心的叫我們游過去他那然後點一下我們，我們就知道了，之後腳跟手都發紫，身體真的很不適，腳又被泳池的磁磚割傷，整個就是痛到靠北，昨天真的很趕，完全沒有喘氣就要救溺互換了，大家昨天心情都很差！
　阿福教練跟梁總教練很有耐心的教我們蹬牆，我只學會一點，我們的老師聰哥有誇獎我耶！他說我之前蛙式姿勢不對，但現在好很多了，聽了整個就只有一個字「爽」！好啦！就這樣啦！我要去讀書了！


－ＥＮＤ－

教練們