忙碌的我經常外食，加上現在蔬菜、水果都很貴且沒什麼時間去採買，感覺很難讓攝取到均衡營養啊！所以我對方便攜帶、
累積：Bal b/f 0包+1包=1包 Bal c/f
https://youtu.be/ELLa2FjdwqI?si=gol8WeEAu3WlFW3_ https://youtu.be/_SODktUwNYo?si=yybiCOwmiXF_WE7h
段正淳：今年又快要結束了。 老衲：多新鮮……這誰不知道啊。 段正淳：你們好好想想去年定下的目標。 老衲：沒聽說過
https://www.chinatimes.com/realtimenews/20241114004344-260402