秋葵-洋蔥-黑木耳78
甜不辣半斤40
雞捲一條35
蕁菜20
麵捲4條40
豆乾半斤20
Bal b/f 514 Tempos+8 Tempos=522 Tempos Bal c/f
感謝主，使我每分每秒，克服到食物誘惑，成功到禁食月省到20,000台幣。以上禱告，奉主耶穌基督的聖名求，阿們！
. . 禱告 不是 一直 說話 而是 全然 沈浸 在 父裏 . -- 雲子修 . . ** 我是天父的孩子，不屬任何宗教教派。** .
早晨起了個早倒垃圾，倒完垃圾後，便思索著吃不吃東西的問題。最終決定，隨便吃點…… 便隨便弄了個蛋餅吃。 一吃之下
不介意我煩，最怕沒事幹沉悶。