自從報名了富邦的9公里路跑以後

放假的每一天都是一種掙扎

心念不斷地在跑與不跑間搖擺

如這次連續的兩天假期

於昨日就被惰性給打敗了

最後選擇床上躺平睡一覺去

而今天也是到了下午四點鐘左右才毅然決定前往跑步去

其實最大的助力莫過於【家榮】也要順道去溜狗…

於是兩人就結伴一同前往提外便道嚕

今天沿跑的路程是從保順路底的提外便道為起點

然後再經過中正橋，最後再到永福橋折返

至於來回跑了多少

其實自己也不甚清楚

估算應該是三千八公尺左右…

天候變冷最跑步來說真是一大阻力

體內是熱的

與冷空氣接觸的肌膚卻甚感冰涼…

感受的當下

心情還真是五味雜陳…

長跑所需要的不僅是體力

更重要的是動力…究竟為何而跑？

倘若沒有一種信念在內心深處作支持

真的很容易就做了放棄的選擇…

想來人的心情還真的有那高低起伏的變化

雖然每當陷於谷底的時候

都能及時自我期許

希望自己能像太陽般地永遠剛健、永遠發光發熱…

但還是難免會有轉不過而陷入低潮的陰霾中

而萌生一種自我否定及氣餒的念頭

尤其是在滿懷的期待中落空

那種負面存在感受甚是強烈…

不斷地努力修養自己卻依然覺得人生路途舉步維艱

想來不願花時間做功夫修養的人又豈能承受的起現實環境的種種打擊呢

回想一下今天心情沮喪的原因…

魔獸的連敗令自己灰心氣餒…

想與久違同學聊天的念頭沒能徹底實踐…

晚上的《狠蝦大餐》沒如預期中的好吃…

看到人人成雙成對，而自己老大不小卻依舊單身如故…

看似微不足道的小事件….

卻接二連三地影響了自己的心情….

真的對於這樣的小事怎能不刻刻反省以求不再重蹈覆轍呢

如遊戲本來就以樂趣為主…

何以玩到最後卻搞壞了心情，

單身的自己已過這麼多年…

何以當下卻又自尋煩惱而否定自我的選擇與堅持呢，

既然自己從不以吃東西為重心，

何以東西不如自己原先的預想而萌生失望呢？

對自己的期許不是永遠抱持著往者不可諫，來者猶可追嗎？

那麼就不要讓過去的歷史陳跡成了自己向前奔馳的絆腳石啊！

縱使當下的負面情緒難免

但都要及時有一念頭令自己頂天立地

絕不妥協於當下的負面情緒

永遠都要在艱難中轉負面存在感為正面的存在感

如想想

倘若沒有這些負面存在感出現

又何以能逼迫自己在夜深人靜的當下去寫下這筆心情點滴呢