早上六點多一點就起床!

今天晨操目標是七星潭沙灘!!!!

大概只有十度多吧...

而且風又超級大!!!!

每跑一步...我這脆弱的膝蓋就讓我清醒再多一些!

終於到了...

美景依舊在...

可是今天沒有那種閒情逸致來給他欣賞下去!

<沙灘預備>.....教練這樣說著!

我看到大家的嘴巴也跟著不知到在碎碎唸些什麼..

沙灘ㄟ!!!

走路都會很累的東西...還要衝刺...

來回大概有一公里多!!

在途中因為風大我一直低著頭...

也看到了好多貝殼之類的東西!!

它們讓我分心了..

也讓我忘記些許身體承受跑步撞牆期的痛苦感...







今天的風浪很大!!!

有種.......

像大自然在怒吼的感覺!!!!

很大聲的...







回程的路上...<當然也是用跑的...>

風還是很大!!!

也許是累了...

大家都若有所思的沉默了下來...

我也是!!!!!










知道我在想什麼嘛???















”妳”知道的!!!!