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■潘文良著作集＞勵益品＞魚雁千里共今緣＞◎湲湲即訊_047~050 ▽047-湲湲。2015.08.04.二 ▽048-湲湲。2015.08.11.二 △049-阿文。
■潘文良著作集＞勵益品＞魚雁千里共今緣＞◎湲湲即訊_046 ▽046-湲湲。2015.08.02.日 ▽046-湲湲。2015.08.02.日 04:21:00
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來美國住遊最大的缺點為「吃多動少」，在台灣很克制地運動加飲食控制好不容易減下的體重，在美國叩打一下子就用完了。出門在外這也是
https://youtu.be/8w0mAmIDGi4?si=ve6ozcr4wRevXmSE