2011-01-24 13:50:14
A_ha
清腸胃的補鐵湯蘋果、紅棗、骨...
主要材料：排骨1.5斤
配料： 蘋果2只、紅棗十枚
調料： 鹽少許
烹飪方式：晚上睡前，或上、下午上班前，將上述材料先在沸水中焯過，骨頭要焯至不見血水滲出為宜，然後將所有材料置於清水下清洗，再放進電鍋內，調好煲湯時間，煲燙火候控制在3~4個小時為宜。
主要材料：排骨1.5斤
配料： 蘋果2只、紅棗十枚
調料： 鹽少許
烹飪方式：晚上睡前，或上、下午上班前，將上述材料先在沸水中焯過，骨頭要焯至不見血水滲出為宜，然後將所有材料置於清水下清洗，再放進電鍋內，調好煲湯時間，煲燙火候控制在3~4個小時為宜。