2011-02-18 09:25:56 A_ha

防治近視 中醫按摩有妙招

中醫能治近視嗎?如果孩子是假性近視,通過針灸、穴位按摩等治療一般會有不錯的療效。如果是遺傳的近視或真性近視,上述方法則可以改善症狀,延緩視力的進一步惡化。

 
 眼睛反映五臟情況

  中醫認為五臟六腑之精皆上注於目而為之睛目得血而能視。意思是說,五臟六腑的精氣上升到眼睛,眼睛得到血氣的滋養而能看到外界景物。所以,在中醫看來,眼睛與各個臟腑都有著密切聯系。比如眼瞼屬脾,眼白屬肺,大小眼角的血絡屬心,黑眼仁屬肝,瞳孔屬腎,它們正好像五個輪子,輪輪相扣。

  
針灸

  針灸治療近視,主要取眼周、四肢以及背部的穴位,通過刺激這些穴位,起到疏經活絡、行氣活血、補益肝腎之陰血、振奮陽氣的作用。在針灸的同時,配合頸部的推拿,增加椎動脈供血,改善眼部血液循環,增加眼區營養,從而提高療效。針灸治療,對於假性近視有不錯的療效,對於真性近視,可以延緩進一步惡化。

  
穴位按摩

  平時要緩解視疲勞,不妨這麼做:閉眼,用指腹輕壓眼球幾秒,突然鬆開﹔用手輕刮眼輪廓﹔輕揉百會穴(頭頂部中間處最高點,相當於兩耳尖連線頭頂部中點),風池穴(在後頸部,耳後髮際下的凹窩內,左右各一)

  
熨眼法

  熨眼法就是用雙手勞宮穴所在部位熱敷眼睛。先將雙手搓熱,然後閉眼,空掌捂在眼睛上,多停留一會兒即可。每天一次,一次21遍,可以明目祛風,去目瘴。如果我們長時間在電腦前工作,可採用熨眼法,這對眼睛的休整很有好處。