捏拽十指可調節五臟六腑 按照中醫“五行”之原理，大拇指為土，主脾胃；食指為木，主肝膽；中指為火，主心臟和小腸；無名指為金，主肺和大腸；小指為水，主腎。常捏拽十指，可起到調節五臟六腑之作用。 具體操作方法是，先用右手的拇指和食指反復揉捏左手五個指頭各15—20下，然後用左手的拇指和食指反復揉捏右手五個指頭各15—20下。接著，用右手 的拇指和食指反復拽左手五個指頭各9下，然後用左手的拇指和食指反復拽右手的五個指頭各9下。每天捏拽3—4次，休息、散步、坐車等都可進行。
上一篇：冷敷與熱敷之別和療法
下一篇：按兩個長壽穴可緩解病痛 保健養生
大概就都是選擇，關於一切。 有些選擇趨近自我犧牲 有些遠則趨近自私 有些中中 應該慶幸的是仍然有，選擇。 還是努力讓自
環境部今天公告新「空氣品質標準」PM2.5年均值一如預期維持12 µg/m³未再進一步加嚴我想這是迫於現實的結果畢竟中南部大多數縣市連15
說的真是太好了！ 要謹慎選擇想要幫助的人服務 分辨對方是佔便宜的偷能量？ 還是也是位傳播愛的互助者？