2009-07-10 14:59:23
阿奇
我好胖
自從 退伍後
整個人就開始變懶了
一天的生活 除了工作
就是吃跟睡
完全沒有安排 休閒運動
因為 就是懶嘛
每次站上體重計
就覺得奇怪 才當11個月的兵
體重從原本的65暴增至現在的71
足足差了6公斤耶!
腰也變大了
好多褲子都有點繃
最嚴重的是 臉變圓了
我受不了
決定了 夏日減肥計畫
少油 少鹽 少油炸
多水 多睡 多運動
期待 2~3個月後
可以看到效果
我也要瓜子臉
整個人就開始變懶了
一天的生活 除了工作
就是吃跟睡
完全沒有安排 休閒運動
因為 就是懶嘛
每次站上體重計
就覺得奇怪 才當11個月的兵
體重從原本的65暴增至現在的71
足足差了6公斤耶!
腰也變大了
好多褲子都有點繃
最嚴重的是 臉變圓了
我受不了
決定了 夏日減肥計畫
少油 少鹽 少油炸
多水 多睡 多運動
期待 2~3個月後
可以看到效果
我也要瓜子臉