記下今天誦經的時候，滿滿能量的灌入。念誦隨振鈴起落，有斷句也有抑揚頓挫，從喉音到胸腔的發聲，放空換氣也不會影響下一個字的讀出
發現吃多了，因為有調味料影響到上癮，同時使人吃懵了，生理失調！ 現時，86.8KG 得分率：-6分
今天，真是戰戰兢兢，隨時送死
2024/06/03 歐洲火藥庫巴爾幹全覽～【羅馬尼亞】布加勒斯特 - 180KM(3H+通關)【保加利亞】大塔爾諾沃 08:00 早餐 09:30 出發 11:0