2006-07-01 17:01:46懶懶的小宇
早起的鳥有蟲吃
最近我媽給了我一個"新規定"
就是8點以前一定要起來!!!
否則晚起1分鐘
打電腦的時間也就少1分鐘.......
哇哩?!
害我每天起來都那麼心驚膽顫........
而且我現在養成了一種非常不好的習慣
就是不管我幾點睡覺
到了凌晨4點多的時候
我一定會醒來!!!
厚~~~
結果我大概每天睡不到6個小時.......
比以前要上課的時候睡的還要少ㄟ?!
唉~~
誰可以告訴我"一夜好眠"的方法哩?!
就是8點以前一定要起來!!!
否則晚起1分鐘
打電腦的時間也就少1分鐘.......
哇哩?!
害我每天起來都那麼心驚膽顫........
而且我現在養成了一種非常不好的習慣
就是不管我幾點睡覺
到了凌晨4點多的時候
我一定會醒來!!!
厚~~~
結果我大概每天睡不到6個小時.......
比以前要上課的時候睡的還要少ㄟ?!
唉~~
誰可以告訴我"一夜好眠"的方法哩?!
先沖熱水再沖冷水 助跑20公尺用頭撞牆壁3次
最後就會在忽冷忽熱不知不覺的情況下 睡著 了
好讚的方法喔!!!
你都是用這樣的方法入睡的嗎?! 2006-07-02 16:31:08