學習少說多做，多用心體會別人的觸感，可以做為自己養份，莫使自己的心因外境而起伏，可以吞多少就吞，吞不下就不語讓自己慢慢消化
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693-白腹黑蕉鵑 White-bellied Go-away-bird 2019年Kibo Safari Camp, Amboseli, Kenya 這是這次肯亞之旅最後一個新種