一個人的自我價值，不需要得到他人的證實，價值，需要自己賦予。
每個人，都應該成為他自己，按照自己的意願生活。
愛，就是愛對方所愛。
關心，就是關心對方所關心。
強求別人同意你，就是不講道理。
懂得設身處地，站在對方的立場看問題，你就不會在對方與你意見不統一的時候生氣。
缺少尊重和理解，永遠不可能與對方建立和諧的關系。
試圖改變別人，本身就很愚蠢。
要知道，每個人，都有自己的腦子，自己的心。
當事態沒按照你想要的方式運轉的時候，不要再大驚小怪，對人對己，了解和理解，很多問題就會迎刃而解。
別人可以有千方百計，別忘了你也可以有一定之規，任何時候，你可以掌控自己，你有選擇的權利。
你是自己命運的駕駛人，在任何可以決定命運的剎那間，你都可以做一個正確的轉彎。
除了你自己，不可能有任何人能夠給你安全感，安全感來自你的內在，一個內在有力量的人，無論有什麽樣的可能性的傷害加諸到自己頭上的時候，都有能力保護自己，免受其害。
一個到處訴苦的受害者，一個總是把過錯推給別人的人，是一個沒有內在力量的人。
說到安全感，不是說別人沒有能力給你安全感，而是當一個人內在安全感缺失的時候，是沒有能力感受到安全存在的。
之所以這麽說，是因為，事物都是發展變化的，一個沒有內在準則的人，在面對變化的時候，會手足無措，心情會隨著變化起起伏伏，一個連自己的情緒都沒有能力掌控的人，哪來的安全感？
一個愛自己的人，才有能力愛別人，一個愛自己的人，也才有能力感受到別人的愛。
同樣，一個相信自己的人，才有能力相信別人。
一個不相信自己的人，即便你相信他，他也接收不到。
任何時候，不要覺得依賴別人，是幸福的，因為一個沒有內在價值核心的人，沒有生命重心，是沒有感受幸福的能力的。
愛一個人，就要打破你愛的人對你的依賴，如果，你不保護她的時候，她沒有力量保護自己，她不會真正幸福。
真正的愛，就是讓你愛的人有自愛的能力。真正的幫助，就是讓你幫助的人有自助的力量。
內在有力，才不會輕易被摧垮。
一朵真正美麗的鮮花，不會因別人的贊美，努力盛放，也不會因為別人批評，就枯萎雕謝，執著美麗，是它生命的重點。
珍惜稱贊你的人，但不依靠別人的稱贊肯定自己。
尋求贊許，無疑表明別人對你的評語超過你對自己的看重，自我價值感是高還是低，取決於自己。
任何觀點，都有反對意見，請你擺脫情緒的糾纏，接受一個現實，任何時候，都不可能所有人都理解你，同意你，你只需堅持自己的立場，尊重彼此的觀點，不爭不辯。
千萬溪流，匯聚成大海，每一朵浪花，都很澎湃。
一個人，應該具備海納百川的胸懷，讓每一個人，活出自己獨特的風彩！
背景音樂：《手中情 二胡演奏版 》