在生活中，能接觸到氣質好，有修養的人，你會覺得爽心悅目，心情愉悅。一個人應有氣質才稱之為美，無論男女，氣質是內在的修練，漂亮有可能是天生的，上帝給了你漂亮的外表，可不能給你內在的氣質，漂亮的人都是一樣的，但氣質可是各有不同，不同的人，從事不同的工作就有不同的氣質，有的人有可能又漂亮又氣質，有的人不漂亮有氣質，按說氣質裏應包含著漂亮，但漂亮不一定有氣質，漂亮只是氣質的載體。氣質是經久不衰的美麗，是人人追求的美，當然，美麗著氣質更使人驚憾。
　　

         從理性的科學的角度理解：氣質是人的個性心理特征之一，是指在人的認識、情感、言語、行動中，心理作用中發生時力量的強弱、變化的快慢和均衡程度等穩定的人格特征。主要表現在情緒體驗的快慢、強弱、表現的隱顯以及動作的靈敏或遲鈍方面，因而它為人的全部心理作用中表現染上了一層濃厚的色彩。
　　

         怎樣才能做到氣質美？性格開朗、瀟灑大方的人，是聰慧的氣質；性格開朗、溫文爾雅，是高潔的氣質；性格爽直、風格豪放，是粗獷的氣質；性格溫和、風度秀麗端莊，是恬靜的氣質……無論聰慧、高潔，還是粗獷、恬靜，都能產生一定的美感。在現實生活中，有的人只注意穿著打扮，不注意氣質是否給人以美感。美麗的容貌，時髦的服飾，精心的打扮，能給人以美感。但是這種外表的美是膚淺而短暫的。氣質給人的美感是不受年紀、服飾和打扮局限的。
　　一個人的真正魅力主要在於特有的氣質，這種氣質對同性和異性都有吸引力。這是一種內在的人格魅力。氣質美首先表現在豐富的內心世界。理想則是內心豐富的一個重要方面，沒有理想的追求，內心空虛貧乏，是談不上氣質美的。品德是氣質美的另一重要方面。為人誠懇，心地善良是不可缺少的。文化水平低下也在一定的程度上影響著人的氣質。此外，還要胸襟開闊，內心安然。
　　

        氣質美看似無形，實為有形。它是通過一個人對待生活的態度、個性特征、言行舉止等表現出來的。氣質外化在一個人的舉手投足之間。走路的步態，待人接物的風度，皆屬氣質。朋友初交，互相打量，立即產生好的印象。這種好感除了來自言談之外，就是來自作風舉止了。熱情而不輕浮，大方而不傲慢，就表露出一種高雅的氣質。氣質美還表現在性格上。

        這就涉及到平素的修養。要忌怒忌狂，能忍辱謙讓，關懷體貼別人。忍讓不是沉默，更不是逆來順受，毫無主見。相反，開朗的性格往往透露出大氣凜然的風度，更易表現出內心的情感。而富有感情的人，在氣質上當然更添風采。高雅的興趣是氣質美的又一種表現。例如，愛好文學並有一定的表達能力，欣賞音樂且有較好的樂感，喜歡美術而有基本的色調感，等等。許多人並不是靚女俊男，但在他們的身上卻洋溢著奪人的氣質美：認真，執著，聰慧，敏銳。這是真正的氣質美，是和諧統一的內在美。
　　

         追求美而不誤解美、褻瀆美，這就要求我們每一個熱愛美、追求美的人都要從生活中領悟美的真諦，把美的外貌和美的氣質、美的德行與美的語言結合起來，展現出人格、氣質、外表的一個完整的美好形象來。