2010-11-28 07:17:26gary

接受自己,才能找到生命的平衡

接受自己,才能找到生命的平衡

分類:心靈饗宴
2010/11/24 23:05

接受自己

才能找到生命的平衡

科學家發現,
地球跟月球,可以保持目前的關係,
其實,是一個巧合;
朋友之間能保持和諧平衡,甚至默契十足,
需要的則是,一種緣份。

有時候,我們在一個團體中,
不論做了任何種種的努力,
還是難免會有格格不入的狀況發生,
未必就要因為這樣而難過、沮喪。

當不能在團體中,
找到適合自己的位置,
可是,又必須得要在這個團體,
生活上一段相當長的時間,
那就要調整對自我的期待。

這可以把它當作是學習的機會,
既然無法透過與他人互動的機會來認識。
更要了解,提昇自我的價值,
就應該多花些心思,來自我成長,
學習與自己好好地相處。

生命,是由一個階段,
接著一個階段,連結而成的,
在每個階段,都會有它值得學習的課題,
如果,經過認真適度的反省改變之後,
還是無法在團體中,獲得認同,
或者,無法接受在團體中自我的表現,
那就要了解有些事情,需要時機時候的搭配,
不必勉強自己,來取得別人的認可,
否則,失去對自己的認同,
是一件非常危險的事情。

勉強自己,假裝自己是快樂自由的,
心靈會因此疲乏,而無法敏於感受,
到了最後,就會連自由快樂,
它到底是什麼都不知道。

當對自己不認同時,
即使,勉強打進了團體之中,
別人接受的;還是那個自己所不認同的人,
他們認同的並不是你,
反而,會使自己裡外都無法平衡。

這時,應該要把焦點拉回到自己身上,
等到團體的氣氛改變了,或是自己透過成長,
帶來更大的彈性與包容,也許,
就能夠在團體互動中,找到平衡。

誰都渴望滿足自我的群己意識,
但還是有機會,必須單獨面對生活的階段,
因此,並不必因為這樣而懷憂喪志自暴自棄,
因為,心情上的回歸自己,
可以是為了調適,再融入團體的心情。

如果,因為無法得到外在的認同,
而失去平衡,甚至感到恐懼與不安,
那更需要的是,反省自己為何失去平衡,
而不只是『為什麼無法得到認同』。

事實上,
我們所採取的每個行動,
都是源於內心的兩種能量:愛與恐懼,
而不只是為了滿足人際關係,而需要的行動。
我們可以是個單獨行動,卻能夠享受生活的人,
因為,對自己的愛沒有條件,
即使是一個人生活,也能夠好好地愛自己。

當願意無條件地接受自己,
成為我們所該『是』的狀態,
愛,就會自然地促使我們成長,
而通過任何階段性的考驗。
成長是;透過心中的愛而來的,
並不是透過對別人的依賴而來的。

如果在任何條件下,
都能夠隨時隨地與自我對話,
愛就會流露出來,為我們帶來;
伸展,開放,送出,留住,顯露,
分享,治癒,關懷的能量。

生命,應該像蘭花一樣,
總是等待那能接納它的獨特,
欣賞它的美麗,也熱愛生命的伙伴。
等待,是充滿能量的期盼,
是隨時與大地分享,而不是孤芳自賞;
因它知道,美好祝福的時機,
總是在準備好的時候到來,
不會因為,失去耐心而顧自凋零。
這一切,都是因為它了解到;
生命,來自陽光,空氣,土壤,水,
也是,來自內心深切的祈禱,
和堅苦卓絕的信心。

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檔圖:暗夜孤星