每個人都有七情六慾和喜怒哀樂，

煩惱也是人之常情

樂天派的人一般很少自找煩惱，

而且善於淡化煩惱，

所以活的輕鬆，活的瀟灑；

而多愁善感的人喜歡自找煩惱，

一旦有了煩惱，憂愁萬千，牽腸掛肚，

離不開，扔不掉，活得有些窩囊。

不論是高官還是平民，不論是富豪還是窮人，

不論是名流還是無名之輩，

恐怕誰也超越不了“有得必有失“的辯證邏輯。

即使你不自找煩惱，但還是少不了煩惱，

因為人是現實的，不是超脫凡俗的聖人，

既然這樣，我們就要學會善於淡化煩惱，化解煩惱。

歷史的長河　滾滾而流，

人生所困莫非“一己之私”，

咬尾自轉終身不出，

旁人驚笑不已，舞者渾然不察，

長此以往，心魔眾生，病潰泛體，鬱鬱寡歡．．．．。

此前波瀾壯濶的看台剎時寂寥無聲，

此前不可一世的盛名轉眼人間蒸發，

莫名的壓抑以最大的負荷席捲而來，

旋風般吞噬了心靈的最後一絲防線，

漲潮了，意冷了，卻無法接受這樣一個事實，

執拗地任憑悔恨與不服在身體裡衝撞，

放不下，始終放不下。

世上很多事是無法挽回，

要學會排遣苦惱，寬以待人，意志堅強。

社會有它發展的必然趨勢，

凡事不要有過高的要求，

期望越高，失望也就越大。

眼光放遠些，學會隨和，學會知止，

精神就會開朗、愉快；

而一個不知足的人常常有自苦、自危、

自慚、自卑、自惑，以致自毁。

其實歲月是很公平的對待每一個人，

就算沒有磨礪出多少精明，

但也給了我們一定的經驗。

當我們覺得不再年輕時，就知道學會了善待自己，

學會了開朗平和，學會了調整自己的心態，

我們更學會了該如何享受生活的每分每秒。

學會開朗，我們就會擁有一個美好的精神世界，

就會擁有瀟灑的人生。

學會開朗，我們的每一個日出日落就會更加美麗、

更加燦爛、更加輝煌．．．．。