眼睛刺痛看眼科發現眼結石~要多注意眼睛的保養與維護!!

愛用手揉眼 　 小心眼結石 　 眼 睛 易 出 油 好 發 機 率 高  
 
眼 睛 有 沙 粒 感 、 翻 開 眼 皮 後 眼 瞼 內 有 數 顆 小 黃 點 ， 看 起 來 像 沙 攤 一 樣 的 狀 況 嗎 ？ 小 心 可 能 是 眼 結 石 ！ 三 軍 總 醫 院 眼 科 部 主 任 呂 大 文 表 示 ， 春 天 是 過 敏 性 結 膜 炎 好 發 季 節 ， 除 過 敏 體 質 外 ， 常 戴 隱 形 眼 鏡 卻 不 注 重 清 潔 ， 常 用 手 揉 眼 睛 、 及 眼 線 畫 太 靠 近 眼 瞼 內 側 ， 堵 塞 油 脂 孔 的 人 ， 也 是 危 險 族 群 。

報 導 ╱ 楊 琇 雯 、 黃 筱 筠 　 攝 影 ╱ 施 偉 平  

眼裡容不下一粒沙，更何況是石頭！（設計對白）
 
先 了 解 脂 質 變 硬 的 產 物眼 結 石 正 確 名 稱 是 結 膜 結 石 ， 會 在 結 膜 上 發 現 脫 落 的 上 皮 細 胞 或 灰 塵 與 眼 分 泌 物 結 合 的 凝 固 物 等 ， 是 脂 質 變 硬 後 的 產 物 ， 沒 有 或 極 少 鈣 質 沉 著 ， 並 非 真 正 的 結 石 。 早 期 或 不 嚴 重 通 常 沒 症 狀 ， 較 嚴 重 時 才 會 出 現 沙 粒 感 ， 這 時 才 需 要 治 療 。 而 眼 睛 容 易 出 油 、 眼 瞼 內 側 油 脂 孔 被 堵 住 ， 或 眼 睛 有 發 炎 情 況 的 人 ， 可 能 較 容 易 有 眼 結 石 。 但 也 有 許 多 眼 結 石 是 找 不 到 原 因 ， 而 且 經 常 反 覆 發 生 ， 甚 至 只 有 一 隻 眼 睛 有 ； 另 一 隻 卻 沒 有 。

要注意
有 症 狀 才 需 挑 掉 
 
呂 大 文 主 任 和 雙 眼 明 眼 科 診 所 副 院 長 王 孟 祺 都 說 ， 若 沒 有 任 何 臨 床 症 狀 ， 其 實 不 必 太 擔 心 自 己 是 否 有 眼 結 石 。 若 是 有 輕 微 異 物 感 或 癢 、 疼 痛 時 ， 可 用 冰 敷 眼 睛 的 方 式 暫 時 減 緩 ， 但 如 果 是 眼 睛 痛 癢 持 續 很 久 ， 則 要 找 眼 科 醫 師 ， 太 大 的 結 石 或 結 石 已 浮 出 表 面 ， 才 需 要 挑 出 結 石 。 不 過 王 孟 祺 醫 師 特 別 提 醒 ， 過 度 挑 結 石 的 話 ， 可 能 會 影 響 眼 睛 健 康 ， 因 為 結 膜 表 面 被 針 挑 過 時 會 結 疤 ， 而 太 多 疤 痕 會 造 成 結 膜 表 面 不 平 ， 有 時 反 而 會 持 續 有 眼 乾 澀 、 不 舒 服 的 感 覺 。 
 
 
小 結 石 不 易 發 現

眼 結 石 好 發 於 中 老 年 人 、 經 常 受 風 沙 吹 拂 的 人 ， 例 如 外 勤 族 及 居 住 靠 海 地 區 ， 另 外 ， 結 膜 有 慢 性 發 炎 、 砂 眼 、 過 敏 性 結 膜 炎 、 乾 眼 症 等 眼 疾 ， 也 容 易 發 生 眼 結 石 。 小 的 眼 結 石 如 果 被 覆 蓋 ， 並 不 會 產 生 症 狀 ， 所 以 大 多 數 人 不 知 道 自 己 有 眼 結 石 。 有 時 結 石 較 大 時 ， 凸 出 結 膜 部 分 卻 只 有 一 小 塊 ， 但 底 下 卻 有 一 大 片 或 可 看 到 整 個 腺 管 塞 住 ， 挑 掉 時 會 有 較 大 的 傷 口 ， 需 遵 照 醫 師 指 示 用 藥 ， 及 定 期 複 診 。 至 於 沒 有 症 狀 的 結 石 ， 則 不 一 定 要 挑 掉 ， 因 為 需 要 劃 開 結 膜 ， 有 可 能 也 會 使 結 膜 結 疤 ， 造 成 表 面 不 平 ， 有 時 反 而 會 有 異 物 感 。

充 分 消 毒 鏡 片
 
 
戴 隱 形 眼 鏡 的 族 群 ， 要 注 意 鏡 片 的 消 毒 保 養 ， 並 定 期 檢 查 眼 睛 ， 若 不 適 合 配 戴 隱 形 眼 鏡 ， 絕 對 不 要 勉 強 戴 上 ， 以 免 傷 害 眼 球 健 康 ， 若 戴 上 後 覺 得 眼 睛 不 舒 服 ， 就 要 拿 下 來 。 外 勤 族 及 居 住 環 境 附 近 有 風 沙 的 人 ， 建 議 戴 護 目 鏡 ， 避 免 風 沙 直 接 吹 入 眼 睛 ， 眼 睛 有 異 物 也 要 避 免 用 手 揉 眼 睛 ， 以 免 造 成 結 膜 的 傷 口 。 
 
 
提 醒 你 點 眼 藥 水 先 洗 手

如 果 眼 睛 紅 癢 不 要 自 己 去 買 眼 藥 水 使 用 ， 而 眼 睛 若 有 眼 結 石 ， 有 時 眼 科 醫 師 會 開 立 眼 藥 水 改 善 結 膜 發 炎 的 情 況 。 點 眼 藥 水 的 方 法 則 要 注 意 以 下 步 驟 。

Step 1

 
雙 手 洗 淨 後 ， 頭 上 仰 、 眼 睛 向 上 看 。 一 隻 手 將 下 眼 瞼 拉 開 ， 另 一 手 拿 眼 藥 水 對 著 眼 睛 ， 瓶 口 距 眼 睛 2 到 3 公 分 滴 入 藥 水 。 
 
 
Step 2
 
眼 睛 閉 上 ， 若 是 藥 膏 讓 眼 球 轉 動 ； 藥 水 則 不 必 。 怕 眼 藥 水 順 著 鼻 淚 管 流 入 喉 嚨 會 感 覺 苦 ， 可 用 手 指 按 壓 內 眼 頭 與 鼻 子 根 部 的 位 置 。 
 
 
醫 師 說

勿 自 行 買 眼 藥 水

雙 眼 明 眼 科 診 所 副 院 長 王 孟 祺

 自 己 買 眼 藥 水 來 點 ， 可 能 導 致 眼 睛 更 不 舒 服 ， 且 許 多 眼 藥 水 都 含 有 防 腐 劑 ， 不 建 議 在 沒 有 醫 師 處 方 下 使 用 。 
 
 
應 少 用 手 揉 眼 睛 
  
三 軍 總 醫 院 眼 科 部

主 任 呂 大 文

如 是 眼 睛 易 結 石 的 人 ， 要 少 吃 油 炸 物 ， 降 低 眼 結 石 機 率 ； 衛 生 習 慣 不 好 的 人 ， 也 比 較 容 易 發 生 眼 結 石 ， 例 如 常 用 手 揉 眼 睛 的 人 。 
 
 

26-03-2007 資料來源:http://hk.health.nextmedia.com/index.php?fuseaction=DiseaseDB.ViewDiseaseArticle&cat_id=503404&dis_id=503522&dis_key_id=6466992&iss_id=20070326&art_id=6940390