快樂的十五個習慣

習慣一‧心中永遠保持著愛。
習慣二‧抱持著：
(一切都會變得更美好)的正面想法。
習慣三‧挑戰新事物。
習慣四‧鍛練自己的專注力。
習慣五‧向心目中的典範學習。

習慣六‧感受他人的心情。
習慣七‧珍惜有緣相逢的所有人、事、物。
習慣八‧比八分飽再少一些。
習慣九‧對飲食不要過於神經質。
習慣十‧能走路，就走路。

習慣十一‧與更多同好享受運動時光。
習慣十二‧正面思考。
習慣十三‧調節壓力。
習慣十四‧反身自省，
要求自己(責任總是在我)。
習慣十五‧不要盲目，非理性地遷就於習慣。

戒律，只為攝心天空收容每一片雲彩，
不論其美醜，所以，天空廣闊無邊；
高山收容每一塊岩石，不論其大小；
所以，高山雄偉無比。
大海收容每一朵浪花，不論其清濁；
所以，大海浩瀚無邊。

知道，還要行道，
除去私心，才能心量廣大。
屏棄己見，才能容納萬事，
反省自己，才能寬恕別人。
與生命相約：
不求身體健康，只求精神敏睿。
不求事事如意，只求毅力勇氣；
不求減輕責任，只求增加力量。

 來源：E-mail簡文轉貼