帶衰老鼠為什麼死得快?
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衰老鼠為什麼死得快?
帶衰老鼠為什麼死得快?
有一個科學實驗,把老鼠分成三組。其中一組,叫「衰到底組」。
不管他們去按什麼按鈕都沒辦法停止被電擊的命運。
於是,這一組的老鼠,學會了悲觀和無助。
然而,也有人在成功來臨之前一直都在衰到底組,但是他們和老鼠不同,選擇了自己的思考方式。
悲觀有多可怕?
樂觀有多重要?
一個人的表情、動作、語氣、說話的方式,就像是指紋,有自己獨一無二的樣子,也可以被分成是悲觀或是樂觀的,但指紋不能改變,思考方式卻可以由自己選擇!
翻開這一本書,從一個個小故事中,看看原本在衰到底組的人們如何把握勇敢樂觀的想法,找到不一樣的人生。
帶衰的老鼠死得快?
是真的嗎?
是境遇帶衰的老鼠死得快,還是心態帶衰的老鼠死得快呢?
人也是一樣嗎?
那要如何不帶衰呢?
本書將給你一個滿意的答案。
本書一開頭便提出「悲觀的球會洩氣的癱在地上一動也不動。樂觀的球會再彈起來繼續跳下去;隱藏的東西總有一天會冒出頭。所以千萬不要播下壞的種子。」
接著作者提出三個分別以狗、老鼠、和老人為樣本的實驗。
在進行以狗為樣本的實驗中,研究者將狗分成三組,第一組狗無論何時何地都與以電擊,使他具有悲觀帶衰的心態;第二組狗不作任何處理;第三組狗在招受電擊時,只要碰觸按鈕即可解除電擊,所以這些狗具有樂觀的態度。
再將這三組狗分別放入以低網格開箱子的一端給予電擊,在籠中狗輕而易舉即能跳過低網逃避電擊。
第一二組狗分別跳過低網逃避電擊,第三組衰到底的狗卻完全放棄,再矮的柵欄它都不敢跳。
在老鼠的實驗觀察中發現樂觀的老鼠較能抵禦癌細胞的侵襲;悲觀帶衰組的老鼠死亡率較高。
在老人院的實驗觀察中發現樂觀主動的老人快樂健康;悲觀被動的老人則正好相反。
接著本書告訴你「悲觀或樂觀並不全是天生。你澆灌悲觀的水,它就會長出無助的荊棘。你用樂觀的土,就會培育出希望的樹。」
接著本書用一點小小的測驗判斷自己是悲觀派或是樂觀派。
如果是悲觀派就想想愛因斯坦、愛迪生、牛頓、扥爾斯泰、林肯......這些有成就的人。
他們都曾經不被看好,遭受困厄但他們都能邁向成功。
林肯更說過:「我一隻腳滑了一跤,另一隻腳也站不穩,但我對自己說:『這不過是滑一跤,又不是死掉了爬不起來』」
因此本書告訴你「悲觀解釋型態的人遇到打擊很可能就放棄;樂觀解釋型態的人遇到打擊,反而有更強的抵抗力」。
本書更以例子告訴讀者「積極付出,親身付出。」
即可將自己的態度由悲觀轉向樂觀。
「從幫助別人中更容易發現自己生命的意義。付出越多的人就越樂觀」
你常在想自己倒楣、命運坎坷、凡事不如意嗎?
不!你應該想的是樂觀、正向、助人播下好的種子。
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