五月
一連十多天
飛飛迷上了親手製作愛心早餐
覺得小孩子從小就養成良好的飲食習慣
是十分重要的事情

愛心早餐的菜單就這樣開始了：
（餐前一定要先喝杯水）
星期一：海苔抓飯＋芭樂
星期二：芋頭糕＋蘋果＋巧克力
星期三：火腿起司蛋漢堡
星期四：水餃＋南瓜仁酥
星期五：西瓜芒果鳳梨水果拼盤
星期六：蛋包飯＋蘋果芭樂
星期七：茶油麵線＋青菜＋鳳梨酥
星期八：肉粽＋蘋果＋龍眼蛋糕
星期九：果醬起司三明治＋香菇造型巧克力
星期十：木瓜芭樂奇異果水果拼盤
星期十一：馬鈴薯泥＋青花菜
星期十二：焗烤三明治切片
星期十三：咖哩飯＋葡萄
星期十四：豆皮壽司＋水蜜桃
星期十五：地瓜稀飯＋海苔醬-----------------------------------------------------------------

飛飛不是專業營養師
不知道這樣是不是有足夠的營養與健康
但是
便當內充滿著愛心與熱情
居然自己能夠連續做出不同菜單的早餐

俗語說的好
早餐吃得像皇帝
中餐吃得像平民
晚餐吃得像乞丐
疾病的生成
往往源於日常的生活習慣
希望飛飛的努力
小玲小安能夠從小養成正確的飲食習慣

做飯
對飛飛來說
原夲是一件苦差事
找尋好久才發現
自己對於烹飪食物時
肉類食材由血紅色變成咖啡色的過程
令飛飛很不悅
因此
後來改為素食之後
這個問題突然迎刃而解

不過
飛飛實在太忙了
有時
一早要出去上課
或是搭飛機高鐵
到中南部去評分
實在無法持續製作愛心早餐
希望有空的時候
還能為家人烹調出好吃又健康的營養早餐

上圖為ming的早餐店[酒樓芝士] 所做的創意早餐