來到此行的重頭戲卡帕多其亞, 旅行社的文案是如此介紹: 數百萬年前，火山運動相當頻繁，當時亞蓋奧斯山爆發後，火山的熔岩與火山灰覆
https://www.hko.gov.hk/tc/%E5%A4%A9%E6%B0%A3%E9%9A%A8%E7%AD%86/108950/%E7%B6%AD%E6%B8%AF%E8%88%9E%E3%80%8C%E6%B0%B4%E9%BE%8D
當念頭正在來時，你呼吸。先停止腦袋念頭的關注，然後多呼吸幾次，再去協助支援你眼前的事物，你會有更多的覺察，去處理物質界的問題
年少時，也曾有宏願，如今已到中年，看了這首詩後，心裡覺得，過一趟心安理得的平凡人生，挺好的。 光華雜誌社：https://www.l
https://www.hk01.com/%E5%8D%B3%E6%99%82%E5%9C%8B%E9%9A%9B/1062075/%E6%97%A5%E6%9C%AC%E6%88%90%E8%A9%90%E9%A8%99%E5%8F%97%E5%