今天只用了1天，我減了1KG 現時，85.8KG 得分率：-2.67分
https://tw.news.yahoo.com/%E9%AB%98%E9%9B%84%E9%BC%93%E5%B1%B1%E7%BE%8E%E8%A1%93%E6%9D%B1%E4%BA%8C%E8%B7%AF%E5%B7%A5%E5%9C%B
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剛才，喝水不夠飽，後來，喝兩包白糖水，的確飽肚
真的是不知不覺就一年了 ，2024年即將結束🔚⋯⋯心中是百感交集🥹 。猶記得今年年初，跟去年年尾家中發生的事，就讓人心有餘悸 。可生活