https://tw.news.yahoo.com/%E5%BD%B1-%E7%B7%AC%E5%8C%97%E6%B2%92%E4%BA%86-%E6%9D%9C%E6%8B%9C%E6%88%90%E7%82%BA%E8%A9%90%E9%A8
https://www.dcfever.com/news/readnews.php?id=38566
https://crossing.cw.com.tw/article/18681
現在的生活步調非常緊湊, 工作壓力非常的大,加上年歲一年一年的增長, 明顯感受的到,以前的2個小時的訓練,現在需要3-4小時