針對腸癌高危險群以內視鏡偵測並切除腸道息肉，最能有效預防腸癌，絕大多數息肉都是隆突型，乍看像顆小香菇，但是外觀平坦或凹陷的「非隆突型息肉」實在太不醒目，很容易成為內視鏡檢查的死角，危險度卻更高。

報告顯示，年過五十歲後非隆突型息肉盛行率會提高一至兩倍，平坦型從二％增至五點六％，凹陷型從零點一％增至零點二四％。

台大健康管理中心主治醫師邱瀚模指出，凹陷型息肉危險度最高，致癌速度是一般息肉三倍，「若一般息肉是汽車，凹陷型息肉就是高鐵！」前者變成延正約五到十年，後者估只要兩到三年。

據統計，早期大腸癌有高達三成源自凹陷型息肉，但因為太難發現，被醫界喻為腸黏膜的「尼斯湖水怪」。邱瀚模表示，五十歲以上就應進行內視鏡檢查，如果家族中曾有人罹患腸癌，則可提早到四十至四十五歲，若想要揪出這類息肉，最關鍵的是「清腸」的品質，建議檢查前五到十小時服清腸藥，效果最好，能降低息肉被糞便遮蔽的風險。