人生不管做什麼夢都可以，唯獨不能做白日夢，就怕的是白日夢傾向太重，整天作白日夢，沉溺在自我幻想的世界中，經常可以見到有人，一邊走路一邊自言自語或一個人在那邊傻笑，這都是白日夢的症狀，有人會說是社會和環境所造成，我個人認為是自卑自信心不足和欲求不滿所形成。喜歡做白日夢的人最善用自己腦子裡來編織故事，故事怎麼過瘾就怎麼編，甚至有人會做白日夢來代替現實，希望一夕功成名就，如「守株待兔」，世界上那有這麼好康的事情呢？可怕的是最後讓自己陷入犯罪的行為。
 
你會說：「作白日夢，可以放鬆心情和製造好心情」。但最新神經學家研究顯示，白日夢或胡思亂想並不會讓人放鬆，因為在思緒天馬行空的時候，腦子反而轉得更快，更無法放鬆。」

看來，愛做白日夢的人還是少作點好，實際的生活，實際的做自己，實際的面對問題，腳踏實地，才是人生成功的捷徑也是人生快樂的根源。